中国女性比男性更幸福

■ 中国妇女报记者 莫兰

新婚和热恋幸福感最强，单身和已婚幸福感较低；财富不是衡量幸福力指数的唯一标准，却是最重要标准……日前，国内首份幸福力调查研究报告——百合网《2015年国民黄金二十年幸福力指数研究报告》在京发布。

从“幸福感”到“幸福力”

该报告由著名咨询公司艾瑞咨询和婚恋全产业链服务商百合网共同完成和发布。本次调查采用互联网在线问卷调查的方式进行，调查对象覆盖31 个省、自治区、直辖市。

25岁到45岁是人生中最重要的20年，多数人会经历单身、恋爱、新婚、婚后四个不同的人生阶段。每个阶段的幸福力和幸福的影响因素有其各自的特点。该报告从国民黄金二十年的四个阶段入手，解读了不同人群的幸福力，探讨不同阶段的幸福感受、影响因素、幸福困惑以及解决方式。

近些年，将“幸福”纳入经济社会发展的目标，几乎成为世界各国的共识。法国前总统萨科齐曾多次呼吁，以“国民幸福总值”（GNH），取代“国内生产总值”（GDP）。

美国、英国、荷兰、日本等国家都开始了幸福指数的研究，并创设了不同模式的幸福指数。在我国，幸福指数也是各级政府追求的政绩指标之一，党的十八大更是将追求 “民生幸福”“共创幸福美好未来”作为施政的努力方向。

再之，随着积极心理学的不断发展，“幸福力”这个全新的概念也越来越受到瞩目。越来越多的人认同幸福不仅仅是一种感觉，人还应该具有获得幸福的能力。而幸福力是一个人内在的心理素养，是获得幸福的软实力，它是情感、认知、健康、意志、抗挫折、微笑和德行等方面的综合体现。具备幸福力的人，能获得长久而持续的幸福，而非短暂的情绪体验。

如今，已经从幸福感的量化研究，进入了幸福力的提升应用时代。这份报告通过翔实的数据，鲜活地揭示出婚恋、家庭、社会环境、人际关系和幸福力指数之间的关系，给人以启发，对国人幸福的相关研究具有一定的借鉴意义。

幸福力随人生阶段波动

百合网的这份报告将幸福进行量化呈现，提出了“幸福力”的概念，赋予其“总体满意度”和“总体情感指数”2个一级指标，“生活满意度”“情绪状态”“自我评价”等在内的7个二级指标，以及26项更加具有量化可操作性的细分指标。通过问卷调查及后期的数据处理，就可以得到一个大概的“幸福力指数”。

婚姻情感生活贯穿人的一生，婚恋质量对幸福指数的高低有着密切的影响。在这份报告中，可以发现很多有趣的研究结论：

婚姻可以提升幸福力。幸福力得分与婚姻状况有一定关系：热恋和新婚人群幸福力得分较高；而单身和已婚人群幸福力得分相应低一些。

婚姻幸福=频繁顺畅沟通+性生活和谐。与其他阶段的人群一样，最能影响已婚人群幸福力的因素是宽容/理解和坦诚/信赖。与其他阶段人群不同的是，沟通频繁顺畅和性生活和谐也是可以提高幸福力的重要因素。

脾气变坏成婚后感情杀手锏。婚后夫妻关系是朝着好的方向发展的，但有近3成人的感情有变淡的倾向。婚后夫妻很容易对最亲近的人发脾气，但这恰恰是最令配偶反感的婚后变化。

报告还发现，人生四大阶段中幸福力影响因素存在差异。总体来说，健康、家庭、社会、居住环境和人际关系对幸福力起到积极影响，而收入、个人发展和业余生活对幸福力起到消极作用。 较为突出的是：健康对单身人群的积极影响最为显著，社交对热恋人群影响最为积极，家庭和居住环境对已婚人群幸福力的提升最为明显。另外，热恋人群最需要提升收入水平，新婚人群业余生活更要求丰富，已婚人群对个人前景信心力下降明显。

新婚阶段最幸福

除此之外，报告还首次发布了“幸福力指数排行榜”。报告分别从人生阶段、性别、年龄、地域和影响因素五方面进行了幸福力排行。

报告显示，在人生的各个阶段中，新婚阶段最为幸福。即将和刚刚步入婚姻的新婚人群幸福力得分最高；而后是生活平稳的已婚人群；处于恋爱期的人群排在第三；恋爱寻觅期的单身人群，幸福力得分最低。

中国女性比中国男性更幸福。女性的幸福力指数为78.43，男性的幸福力指数略低于女性，为76.08。原因在于，基于中国传统观念，男性无论在生活还是工作中，需要承担的压力会更大一些，这一定程度上影响了他们的幸福力。

从年纪来看，30岁以下人群幸福力指数最高，达到77.46分，31岁～35岁人群最低，仅为75.64分；30岁以下人群大都处于恋爱阶段和新婚阶段，即便单身压力也相对较小，因而幸福力较高，而31岁～35岁未婚人群婚姻压力增大，已婚人群开始面临孩子教育等问题，幸福力自然下降。

从地域来看，幸福力指数的分布也呈现出一定规律。幸福力指数排名TOP 15的省份中，多数为东部省份上榜，尤其是沿海省份，幸福力得分均高，江苏省更以81.08分成为最幸福的省份。这揭示了经济文化发达程度对幸福力的影响，经济文化发达城市的人群，无论是工作、学习还是生活等方面，都拥有比较好的资源，从中获得的幸福感也更多。而三级城市各方面压力比较小，容易得到满足，幸福力得分排在第二的位置。相比之下，二级城市处境相对尴尬，幸福力得分排在二级以下城市之后。

对于报告中不同维度的幸福指数排行，百合网婚恋研究院院长、首席婚恋专家周小鹏给出了这样的解读：“幸福指数排行揭示了处于不同生活环境、经济发展状况、年龄和人生阶段对幸福感受力的影响是不一样的。比如从经济发展状况的角度来说，经济发达、资源充足的东部城市居民幸福指数较高，但生活稳定、压力较小的西北地区居民同样拥有较高的幸福指数。30岁以下的年轻人幸福指数较高，其中又以新婚的人群为最高，但随着年龄增长和婚姻持续时间的长度，幸福指数呈下降趋势，这就给心理服务和婚恋服务的从业者提出了研究课题和工作方向。这对研究我国社会目前国民幸福水平，引导提升整个社会的幸福指数都有积极的研究意义。”

“在婚恋服务过程中，我们发现很多人会把幸福转化为一些很物质的东西，比如房子、车子、票子等等，觉得拥有这些就会幸福，所以在择偶过程中对这些条件特别执着。”百合网一位资深爱情顾问告诉记者，“但其实幸福是可以主动追寻和创造的东西，选择与自己人生观、价值观相投的人，建立健康、亲密的婚姻家庭关系，才是幸福的不竭源泉。”