无纸化学习加剧近视 青少年应多户外活动

近日，上海近1800名小学生汇聚上海佘山国家森林公园，参与“目”浴阳光，预防近视——动物大搜索健康促进活动。

“目”浴阳光爱眼户外系列公益活动是一项结合眼健康公益宣导、爱眼运动定向任务、踏青、登山等多项户外运动为一体的青少年爱眼行动，至今已成功举办五届。此次活动主题为“动物大搜索”，以趣味定向赛的形式，面向1~3年级小学生，号召以家庭为单位共同参与。

上海市眼病防治中心、上海市第一人民医院眼科许迅教授表示：“近视已经成为我国儿童和青少年不容忽视的视力健康问题，每天户外活动两小时，每周户外活动14小时，可以有效预防近视的产生。”

根据上海市精细化屈光发育档案监测数据显示，中国大陆的青少年近视率在亚洲地区居于首位。

“目前要让孩子在学校里每天都能有两小时户外活动时间的确有困难，可以一步步来，争取每天在校能有40~80分钟的户外活动时间。”许迅教授直言，“无纸化”学习也加剧了青少年眼睛的负担。如今不少低年级孩子的作业，都要在电子设备上完成，对孩子的视力也没有好处。 （澎湃）