将成为父母

成为父母是人生中一个最有挑战性和最有意义的任务之一。这种随之而来的巨大的责任往往被视作理所当然的。应该意识到人并不会一开始就懂得如何为人父母，并知道所有问题的正确答案，每个人都需要在这个角色里逐渐学习！孩子会给你的生活方式带来彻底的改变，生活的焦点将从自身转化为关注孩子，包括孩子的健康成长。

如何适应新的生活状态和面对这些改变？意识到你所经历的这些感受和忧虑是正常普遍的很重要。“中国关爱母婴健康俱乐部”致力于帮助妈妈、宝贝和他们的家庭，这篇文章将向您提供作为新父母的一些指导，关注您的感受，同时为您提供一些建议来帮助您度过这个阶段。

您的感受

作为新父母，您会感到爱、喜悦和骄傲，但同时也会感到生气、紧张、沮丧和忧虑。有时一些父母会觉得他们在孩子或者其他人眼中并没有价值和获得尊重。

父母通常会感到疲惫或失落，并会质疑这一切到底是为了什么？请记住你并不需要做到完美，所有的父母都会时常犯错误，这和其他事一样需要一个学习和提高的过程，我们只需要尽力关心孩子和家庭的健康就好。

这些正面和负面的情绪都是自然的，但是需要确保负面的感受不要超过正面的情绪。如果您感觉到有些负面情绪很难化解，分享信息、征询意见和寻求帮助在这时都是很有必要的。

信息过载

作为家长，您会收到来自四面八方各个渠道的信息。其中家人和朋友往往会出于关心给你一些建议，但有时反而会让你觉得可能是自己做得还不够好。所以您需要自己形成一套为人父母的系统，并且使家人也融入和尊重这个系统。

应该对信息和建议保持开放的态度，感谢那些给您建议和分享信息的人，但是您需要对这些信息和建议仔细思考、科学分析。选择和甄别专业的社交媒体进行关注有时很有帮助，例如中国关爱母婴健康俱乐部微信公众号。

一些可行性建议

需要继续工作的父母

工作是人生的重要部分。有些家长会纠结于如何平衡工作和家庭生活。他们通常会：对于总是没有时间陪伴照顾孩子感到内疚，当他们的孩子生病时不知道应该怎么办，当家庭面临各种问题的时候会担心别人对他们的想法和评价，当有些活动打乱了日常安排的时候会产生很大的压力。这些都是需要工作的家长所面临的正常压力，您如果能花些时间来做个时间管理计划，在照顾好自己的同时也照顾好孩子，也许会有帮助。

问问自己：最重要的、需要首先完成的是什么？每个人需要承担哪些分工？当孩子生病、学校有活动时怎么安排？找些时间和爱人、朋友独处；找些时间自己独处、做自己喜欢的事；安排时间家庭团聚；给每个孩子分配一些特殊的和他/她相处的时间。

成为一个父亲

当孩子进入成长的不同阶段时，父母需要讨论父亲在家庭中承担的角色和任务，这需要父母双方认真思考，这是一件对整个家庭非常重要的事。

所有的父亲都可以尝试：谈谈自己的感情和感觉，孩子会意识到男人也可以谈论感性的内容；花时间陪伴你的女儿。当她发现你喜欢和她在一起并且非常尊重女性的时候，会对自己身为女性感到自信。当她长大一些的时候，您还可以教她如何与男性相处；你的儿子会在你身上学到如何做一个男人。确保他除了你之外还和其他的成年男性接触，他从你们身上学到的比你说给他听的要多；享受孩子的陪伴，和他们一起活动，读书、玩耍、一起做一些事、一起享受时光；鼓励孩子面对问题，即使是一个非常困难的问题；鼓励孩子尽力尝试，并为他们尽力做而感到骄傲，不仅是成功的时候，还包括他们虽然尽力了，但是失败的事。

请时刻记住，重要的不仅是您做什么，而是您怎么做。您做事和做人的方式会影响孩子的行为习惯，当他们成年之后，他们的记忆中仍然会有您当时做父母的印象。其中对他们来说最重要的是您是如何做一个父亲的。

这些也很重要：找时间和伴侣单独相处，不带孩子；从有孩子开始就和伴侣谈论你们的感受。尤其是第一个孩子，会给您和您的另一半的关系带来很多的改变。比如，你的妻子可能会感到很疲惫、无法处理带孩子的压力或是新的责任带来的生活的变化；您可能会感到她不再关心你，或是对于孩子和她更亲密感到嫉妒等等；和您的伴侣谈谈孩子给你带来的责任，男性通常会觉得自己对家庭和孩子有更重的责任；和你的另一半讨论你们分别对自己和对方都有什么期望，特别是在照顾第一个孩子时希望怎么分工。

家长的其他职责

作为家长，你有替家庭和孩子采购的职责，如何选择安全、放心、优质的食品和用品也是责任的一部分。家里所使用的物品，特别是食品，关系到每个家庭成员的健康。中国关爱母婴健康俱乐部联合了各国专家，精心为您甄别全球产品，通过俱乐部专区网店，您可以足不出户选购全球最放心的母婴用品、保健品、食品。这些细心选择的产品，渠道可靠，优质低价。中国关爱母婴健康俱乐部诚意向您推荐！请您扫描右侧二维码进入专区选购，关注母婴俱乐部微信公众号还有全额返现优惠哦！

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