晚睡的肌肤怎么“补”

对于年轻人来说，各种聚会派对、网络大片、圈内分享……让你经常忙到深更半夜。介绍几种熬夜后的护肤秘诀，以快速拯救“熬夜肌”，恢复精气神儿。

自制芳香SPA给晚睡肌肤“输氧”

晚睡的肌肤总是处于“晕晕”的游离状态，在进入睡眠前，不妨为清洁后的肌肤进行一次小的芳香SPA，让肌肤彻底放松，提高睡眠效果。可以选择玫瑰或薰衣草成分的精油，以帮助舒缓肌肤。在水盆中倒入1000ml热水，然后在水中滴入三滴芳香精油，就可以边享受芳香边护肤了。

电脑熬夜需要双清洁

在准备与电脑“大战”前已经认真洗过脸了？还不够，如果你在电脑前的时间超过一小时，就需要对面部进行二次清洁。第一次不要等到睡觉前才清洁，尽量把洁面时间提前，这样可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面时不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果更显著。第二次清洁电脑灰尘与辐射，只需用清水清洁就可以了。

眼霜敲按法预防清晨熊猫眼

晚睡前进行眼部保养按摩，可大大降低熊猫眼的出现概率。涂抹舒缓眼部肌肤的眼霜产品后，用弹钢琴的方式轻轻敲打眼周肌肤，可帮助促进局部血液循环；同时，手指并拢，用指肚轻压眼部下方肌肤。

使用排毒晚霜对付晚睡

即使你没能在最佳肝脏排毒时间晚11点前入睡，也完全可以在这之前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力，帮助排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。

化妆水+精油混搭提亮肤色

熬夜后皮肤会显得黯淡无光，这时，使用小小的化妆水+精油的混搭组合，就可以让肌肤莹亮水润，完全看不出熬过夜。化妆水要选择保湿型的产品，将化妆棉完全浸湿，在手中滴入两滴面部用舒缓精油产品，然后用手心轻轻搓开，用化妆棉轻轻擦取掌心中的精油产品，再拍在肌肤上。

保湿面膜让干燥肌肤喝饱水

肌肤没有得到正常休养，会影响自身的锁水机能，使皮肤缺水，同时，因无法保证养分的供应，皮肤会营养不良，导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。熬夜后没有时间仔细修护的美眉们，可以使用保湿面膜，让自己的肌肤喝饱水。 （刘国信）