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2015年7月19星期日
国内统一刊号:CN11-0003

中国妇女报周末午茶 人生品悟 三个人的风马旗 在瑜伽里遇见不再美好的自己 因着一棵树 念起一个家 窗 口 爱也静悄悄

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在瑜伽里遇见不再美好的自己

□ 云西子

我的懒惰在圈子里是出名的,以前用工作忙为借口,自从调回县直后,这个借口就不存在了。于是,朋友们用各种方式“引诱”着去锻炼:散步、打球、画画……只是我今天腰痛,明天头痛,三天打鱼,两天晒网,终是无所收获,徒留下一地的荒凉。有时候觉得自己就是个掰玉米的狗熊,掰了这个,丢了那个。

一起聚餐,圈子里的姐姐想去学瑜伽,言称某位嫂子学了十年瑜伽,现在五十多岁的人下腰、劈腿都标准惊艳。想想自己好像从没年轻过的老腰,从没柔软过的四肢,突然觉得应该过去试一下,也许会是个新的开始,会有新的期待。

名为“禅舞”的瑜伽馆并不大,虽在闹市,却别有一番安静,深得我心。

没有健身馆的纷杂,也没有各色人士的进进出出,淡淡的熏香里,往来的除了两三位男性的教练,都是明媚的女子。就连接待台前的小姑娘也是安安静静的,原本以为是个未婚小女生,时间长了才知道,不光不再是小女生,还是小女生的妈妈了。而那个总是守在角落里,默默无言的男士就是她的护花使者,某次小夫妻吵架之后,居然把打扫馆里卫生作为发泄方式,有些讶异,有些赞赏,年纪轻轻,可以以这样的方式相处,当是与瑜伽一样,有着另一种美好。

一次试课后,当即办了年卡。每天下班,不再是把自己关在家里,而是换上轻便的衣服,每天去赶赴一场与身体的约会。每一次相遇,就是一个新的开始,觉得自己是棵新生的小苗,重组着崭新的生命。

一个月下来,路遇熟人,都会赞着同行的伙伴苗条了,到了我这里,却是一脸诧异。别人练了瑜伽后,减了饮食,苗条结实,也只有我这个奇葩,因了心境开阔,原本不爱吃饭的人,居然开始把每一餐都当做了盛宴。没办法,我不胖谁胖!

有人说,可以在最深的绝望里,遇到最美的风景。四五十岁,虽不是在最深的绝望里,想遇到最美的风景也不是件不可能的事。想在瑜伽里遇见已不再美好的自己,在还活着的时候,好好关注下自己的身体,自己的灵魂。想在瑜伽里遇见已不再美好的自己,只要活着的时候,都能自己给自己系鞋带。

安心地享受每天的瑜伽课程,享受每一个全新的自己。然后,在晴朗的日子里,换上真丝的长裙,摇曳地行走在阳光里。

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