不想“赶路”，只想去海边放空自己

对我而言，只是因为那里空气洁净，海水碧蓝，于是过了几日赛神仙的日子。没有景点，没有攻略，坐在免费的沙滩椅上，看海是倒过来的天，看鱼是会飞的云，大口呼吸没有pm2.5、只有海鲜味的空气，打着饱嗝儿把内心的丧气一点点排出体外。

■ 刘勇敢

阴冷多霾的天气，让人越发腻味冬天这个沉闷的城市，每到这个时候，东南亚这片神奇土地的阳光海浪沙滩，便开始在心里翻涌。

走过近20个国家，东南亚一直是我推荐值得反复重游的地方。离家近、旅费低、旅游资源丰富，还能身体力行地耐心传播“不着急、慢慢来”的生活哲学，带你进入“不赶路”的度假模式。

过去一周，我避开了被旅行社玩坏的路线和被自拍杆儿统治的景点，选择了柬埔寨西哈努克港的高龙撒冷岛，作为这次“出逃”的目的地。那里的整个机场，还不如一间如家酒店大，据说一个人就可以霸占一个海滩。

未被开发的地方就有种荒蛮的纯净。水清沙柔，色彩赤诚，阳光明亮，一切静止。热情羞怯的高棉人会说英语，会做法餐，会伴着带有东南亚民族风的嘻哈音乐跳舞。

出门有三轮tuk-tuk，到了目的地你在里面玩，小哥在外面踢毽子等你。物价低到感人，口袋里揣10美元就敢出门。

没有景点，没有攻略，坐在免费的沙滩椅上，仗着兜里的10美元尽情享受时不时奉上的皮皮虾和massage（按摩） 。看海是倒过来的天，看鱼是会飞的云，大口呼吸没有pm2.5、只有海鲜味的空气，打着饱嗝儿把内心的丧气一点点排出体外。

说来也奇怪，坐在返程的飞机上，我竟有种重回现代世界的沮丧。回看那些自带笑声的照片，脑中浮现起当地居民安之若素的高棉微笑，倒是令我对快乐有所反思。

近几十年来，生物学家和心理学家开始用科学方法研究快乐的根源，有一项重要发现是：快乐并不在于像是财富、社群甚至是健康这样的客观条件，而在于客观条件和主观期望之间是否相符——一切顺利时，我们的期望跟着膨胀，于是客观条件就算改善了我们还是可能不满；而在一切不顺时，我们的期望也变得保守，于是就算有了其他麻烦，心情可能也不会更低落。

这看上去并不新鲜，和中国的古老谚语“知足常乐”不谋而合。只不过，看到现代研究用了这么多问卷调查、数字图表，最后得出和古人相同的结论，感觉还是不错的。

还有一种说法，如尼采所言：“只要有了‘活下去’的理由，几乎什么都能够忍受”。生活有意义，就算在困境中也甘之如饴；生活无意义，在顺境中也度日如年。

这两种说法有一种共同假设，就是：快乐是一种个人主观感受，追求快乐就是追求这种让个人内心感受到快乐的过程。

柬埔寨有90%的人信奉佛教，而佛教认为，快乐既不是主观感到愉悦，也不是找到了生命的意义，而是在于放下追求主观感受这件事。

对我而言，只是因为柬埔寨那里的空气洁净，海水碧蓝，于是过了几日赛神仙的日子。