■ 周礼
由于热爱写作,每天的大部分时间,我几乎都坐在电脑前度过,活动的时间极少。妻子提醒我很多次,应该每隔一个小时左右就起来活动活动,舒活舒活筋骨,这样有利于身体健康。
但妻子说了很多次,我就是记不住。我从小就喜欢安静,不好运动。直至我颈椎和腰椎皆出现不适时,才意识到运动的重要性。然而想要运动,却又不知应该选择什么样的运动项目。因为我的工作和生活几乎都局限于办公室和家中,很多运动项目都不太适合于我。正苦恼之际,在报纸上读到一篇介绍太极的文章,作者描绘了太极的神奇功效与博大精深的文化内涵,让我读后蠢蠢欲动,也想学学太极。
妻子听后非常高兴,随即去音像店买回太极拳的教程光碟,让我跟着学。可是我在体育方面毫无悟性,照着电视上练习了许多遍,还是找不到一点感觉。几天后,我就完全失去了兴趣,将光碟丢在了一边。
妻子问我,怎么不学了?我说,动作太快太难了,学不会。妻子不信,将光碟从头至尾看了一遍说:“干脆这样,我先学,学会了再教你。”我说,好啊,跟着你学兴许我就能学会。于是,妻子只要一有空就站在电视机前,专心致志地学习太极。两个星期后,她竟学会了第一段的全部动作。
妻子做了我的老师,每天下班后第一件事就是兴致勃勃地传授我太极。她一改往日的急躁,变得特别细致和耐心。在她悉心的讲解和示范下,我渐渐有了感觉,并喜欢上太极。就这样,妻子学会一式就教我一式,几个月后,我们都能熟练地将全套杨氏太极完整而连贯地打出来了。
教完所有的动作,妻子长长地舒了一口气,她感叹说,其实之前她根本没有毅力和勇气把全套学完,这完全归功于我。为了我的身体健康,她告诉自己一定要教会我,并让我深深地爱上这项运动,于是她逼迫自己每天加紧练习。妻子的一片良苦用心,可谓至深至切,令人感动。然而令她万万没想到的是,她也在不知不觉中爱上了太极。
现在每天早上和傍晚,我们都会在楼下练上一段,没事时也会围坐在一起,聊聊练习太极的体会,太极已成了我和妻子生活中不可缺少的一部分。