任何年龄都可以成为新起点

60岁学电脑，81岁发布iPhone应用程序，成为苹果手机应用最高龄的开发者。如何看待和应对衰老以及如何保持自身与时代和世界的关联，若宮雅子为人们提供了不同的思考态度和人生样本。

■ 宋琼

从入职时还在用算盘进行计算的银行职员，到成为苹果手机应用最高龄的开发者，82岁的若宮雅子不仅见证了时代的变化发展，也保持着自我的更新和自身的弹性，很好地适应着所处的时代。

60岁有了第一台电脑

18岁的若宮雅子在高中毕业后，出于谋生和稳定的需要进入日本一家知名的银行工作，并在那里一直工作到60岁退休。

在现实生活中，人们很容易受到“老年生活质量日趋下降”这种刻板印象和文化偏见的局限，认为退休就意味着人生的隐退和学习的停止。但是对于雅子，退休反而成为她在电脑、网络和Excel的世界里实现加速和探索的起点。

当时的雅子因为需要照顾年迈的母亲而留在家里，但这让喜欢热闹和与人交流的她感到自己与外界失去了联系。在偶然间读到的一本杂志里面，有篇文章介绍了电脑的用途，她由此想到如果有台电脑的话，就可以和各地的人们聊天了。于是，60岁的雅子购买了自己的第一台电脑，也正是这个决定，彻底改变了她后面的人生。

要知道20年前的电脑远非今天这么便于操作。当她花费数月的时间把电脑设置好，并且终于接通网络的那一刻，雅子顾不上脸上的汗水和泪水，激动地叫了起来：“我做到了！”之后，她学会了使用微软的个人电脑，再后来便是苹果的Mac电脑和iPhone手机。

就像拥有了一双神奇的翅膀，面前的世界开始变得越来越开阔。

为了学习使用电脑，雅子加入了一个老年电脑俱乐部Mellow Club，并学会了制作Excel数字艺术作品。

在掌握了Excel的操作之后，雅子也从学生转变成老师，开始教授其他老年人使用电脑和软件。在教别人使用电脑时，Excel有着非常重要的作用，可是很多老年人对Excel并不感兴趣。为了教会大家使用Excel，考虑到上了年纪的女性大多喜欢做手工和织东西，雅子决定把两者结合，通过Excel Art这种形式来提高学习的趣味性和接受度，也让高龄的学习者们体会到设计和创造的快乐。

全球年纪最大的APP开发者

2017年，81岁的雅子推出个人设计和开发的第一款iPhone应用程序（iOS游戏）Hinadan（雏坛）。

而开发这款游戏程序的初衷，则是因为雅子在生活中发现很多智能手机的目标群体都是年轻人，老年人在和他们一起玩游戏的时候总是会输掉，因为手指的活动和反应速度已经远远跟不上了。

她多次建议开发商开发出更多适合老年人的产品，却都没有收到回应，这促使她决定自己来寻找解决办法，改变这种现状。

于是，雅子买来编程书籍开始学写代码，还通过Skype和Facebook Messenger在线上学习了苹果的编程语言Swift。最终用了半年左右的时间，开发出了这款专门针对日本60岁以上老年用户的游戏。

这款iOS应用程序的灵感来自日本的传统节日雏祭，又称女儿节。

家中有女儿者当天陈饰雏人形，雏人形的位置不能摆错，供奉菱形粘糕、桃花，以示祝贺和祈祷。游戏要求玩家在四层架子上正确摆放总共12个娃娃，因此需要玩家记下各种排列位置，而游戏程序则会根据玩家的操作给予声音反馈。

这款应用使得很多从未使用过智能手机的老年人开始了接触和学习，在年长的女性群体中尤其受欢迎，因为她们喜欢和孙辈们一起玩这个游戏。目前这款应用程序已经在Apple的应用商店中获得了五星好评。

苹果公司CEO库克在全球开发者大会上介绍了这位“全球年纪最大的APP开发者”，更多的日本和外国媒体开始关注和报道若宮雅子的故事，她还受邀在联合国的纽约总部发表了演讲。

令人激动的“加法”

从退休的银行职员转变成科技界的新星，雅子称自己对于大家的反应也是始料未及。

她还有很多新的想法，还有新的东西想要尝试，同时也需要更多的时间来提升编程技术，继续开发出更多的游戏应用。此外，雅子还维护着自己的日英双语博客，她会在那里发布旅行的照片和视频，并教授如何制作Excel艺术作品。

在她2014年所做的TEDxTokyo演讲中，雅子探讨了高龄人群如何积极应对数字化世界。

根据预测，日本的老龄人口（年龄在65岁及以上）的占比将在2055年增长至40%。“老年人很容易随着年龄的增大而感到抑郁，因为他们要面对身体状况的退化和家庭成员的离世。”雅子在采访中说道，“通过教会他们新的东西带来兴奋感和动力，我真的喜欢这种感觉并且愿意去分享。”

在雅子看来，年龄的增大会让人失去很多的东西：丈夫会离开，也告别了工作，头发日渐稀少，视力也逐渐退化，年龄的增大会为你做很多的“减法”，但是，当你学习新事物的时候，不论是编程还是钢琴，都是一个令人激动的“加法”。

因此，她认为人们在职业生涯完成之后应该回到学校去。因为在互联网时代，如果不再学习，就会影响到日常的生活，也会错过这个时代许多有趣的体验。

她积极鼓励老年人保持开放的心态拥抱科技，寻找新的事物和技能来学习，以保持大脑思维的敏捷。

“许多比我年轻些的人对于晚年生活的想象并不乐观，但我特别享受现在的生活。”雅子在采访中说，“有很多人会想方设法抗拒衰老，但这是一个必然的过程。与其把能量花在那里，我更愿意在这个年龄阶段力所能及地去追求、探索和发现。我个人更认同内在而非外在的自我改善，忙碌的生活和活跃的思维都对健康有所帮助。”

作为人群中的极少数，在如何看待和应对衰老以及如何保持自身与时代和世界的关联等问题上，若宮雅子为人们提供了不同的思考态度和人生样本。

在若宮雅子的身上，我们也再一次看到年龄只是一个数字，它永远都不是阻碍学习的理由和借口，更不应该成为人生中的重大困扰。任何年龄，都可以成为一个新的起点。