走出“失语婚姻”

■ 王雪梅

我和老公是大学同学，自由恋爱组建了幸福的小家。

如今婚姻走过了17个年头，女儿也10岁了，不知从什么时候开始，我发现我和老公渐渐变得无话可说。

早晨像打仗一样忙乱着洗漱，各自奔向单位，晚上煎炒烹炸一番，晚饭上桌，甚至都不用喊一声，他就自顾自地抄起筷子，风卷残云地吃了起来……收拾完毕，一人一部手机，坐在沙发上刷朋友圈，除了女儿写作业时偶尔弄出的小声响，家里静得只能听见时钟的“滴答”声……日复一日，我们习惯了各自为政，沉浸在自己的世界里，似乎都忘了曾经的激情和浪漫。

相敬如“冰”的生活，让我充满烦恼，一个周末，我找到了好友姗，姗正在自学二级心理咨询师的课程，她从专业的角度给我详细分析了一番：“你的婚姻走进了平淡期，夫妻双方都进入了不同程度的失语状态，这里有生理方面的原因，多年共同生活，彼此太过熟悉，爱情的新鲜期已经过了；另外也有习惯的问题，很多人错误地认为，结婚后就必须成熟起来，像恋爱时那样冲动是幼稚可笑的表现，所以情话和一些亲密的小动作就都主动屏蔽掉了；还有就是沟通不利造成的后遗症了，你仔细回想一下，是不是有时他兴高采烈地说着某件事时，你泼过冷水呢？”

“是呢，老公喜欢给我讲笑话，每次他在网上看到好玩的事都会声情并茂地说给我听，可我觉得那些东西太弱智，一点都不好笑，还笑话他少见多怪，唉！”

“想走出现在的困局，第一步就是要鼓励和培养对方和你聊天的欲望，不要动不动就打击他，更不能做聊天终结者。”

“还有呢？”

“还可以引入‘外援’，孩子不是你们共同的话题吗？当然了，上面的都是铺垫，还有最重要的一条就是要重拾甜蜜，可以用文字或语言的形式向他表达爱意，不用太肉麻，回忆美好往昔就可以了，这应该是你的强项，不用我教你了吧。”姗诙谐地说。

告别了姗，我感慨万千，结婚后，生活确实变得现实多了，但如果能把婚前的甜蜜继续延伸，平凡的生活才会更有乐趣，而多用一些小技巧经营婚姻，不但能拉近两个人心灵的距离，还能让爱继续成长，何乐而不为呢？

经过了半年多的调整，我们的小家终于又恢复了生机。

走出“失语婚姻”，别让激情和浪漫遗失在生活的鸡零狗碎里，是保鲜婚姻的恩爱法则。