调查：家长休闲娱乐越少越易焦虑

□ 徐翎 蔡蕴琦

在日前举办的首届江苏省教育硕士实践创新能力大赛上，南京师范大学研二学生苏烨发布“中小学家长对子女学业焦虑状况”调查。调查发现，家长的焦虑和年龄及学历有关，焦虑程度呈现随年龄增长而递减的趋势。

调查表明：年轻的家长需经历孩子从小学、初中、高中升学的漫漫长路，而年龄较大的家长，如高中生家长，目前只需考虑孩子的高考，因而其焦虑程度有所减弱。受调查家长中，随着学历的提升，其焦虑程度也随之减小。学历高的家长往往对子女的教育有较好的规划安排，同时也懂得如何减小自己的焦虑，因而其焦虑程度较小。

受调查家长中，家庭月收入越低，家长的焦虑程度越严重。兴趣班、辅导班层出不穷，教育的高成本令许多家长望“班”兴叹。这一方面会给家庭带来沉重的经济负担，另一方面会使一部分家长感到内疚、焦急，认为自己无法给孩子提供高质量的教育，往往会导致其焦虑的加重。调查结果显示，在家庭成员为孩子的学业成绩发生争吵的频率不断增加的同时，家长的焦虑也是不断加重。

调查还发现，平时休闲娱乐时间越少的家长，其焦虑程度越严重。照顾孩子衣食起居在很大程度上限制了家长与朋友、同事交流或者发展自身兴趣、娱乐的时间，自身的焦虑情感往往无法得到倾诉宣泄，因此其焦虑状况不容乐观。报告给出了降低焦虑度的建议，比如家长不宜把全部精力和时间放在孩子身上，应有自己的生活和兴趣；与朋友谈心、发展自身的兴趣爱好等有助于焦虑情绪的缓解。