陪伴我们一路前行的衣服

很多时候我们会觉得，所谓新的，就是新的流行趋势，新的服装，新的设计，却忘了最重要的一点：最新的是人，是我们自己。
 衣服的大清理相当于进行了一场人生的大清理。扔衣服的最终目的是审视自己的状态，调整自己的人生频率，让心动的事物环绕在旁，体验富足的状态，由心灵的富足而创造出富足的物质世界。

■ 王馨弘

服饰只是一个了解我们自己的载体，透过穿衣打扮的外在，真正是在整合我们自己的内在。穿衣打扮更多时候是一个人的自我投射，如果我们能仔细觉察自己对衣服的种种情愫，一定能从中更好地了解自己。整理衣服是与自我对话的途径，透过观察自己对待衣服的方式态度，来了解自己的频率状态，及时将自己调到最好的频率。

一个对着装对时尚高度敏感的人，往往会对自己的身材优势弱势一清二楚，明白自己的诉求，明白不同风格的衣服对自己的不同意义，能将衣服穿出最美的状态。她可以从商场一堆衣服里精准地找出适合自己的衣服，并且三五年内都穿不腻。最重要的是，对自己衣橱里的衣服一清二楚，精准地知道自己所要，并且时时处于富足的状态。

然而，生活中的大多数人总是在匮乏里挣扎，即使有成堆的衣服，却总是不如意，又或者看到别人光鲜靓丽，就自觉不足。《怦然心动的人生整理魔法》里主张扔掉一切不再心动的衣服。道理都懂，就是做不到。

只穿过一回的名牌鞋子（因为不合脚）；朋友送的大牌面霜（要过期了）；还有那些只穿过一次或者连一次都没穿过的衣服，扔了太可惜。之所以扔不掉，无非是两个原因，一是对未来的焦虑，二是对过去的执着。对自身身材与服装款式的模糊不清，对服装配色与自己肤色的关系认知不清。

重新试穿那些扔不掉的衣服，可以拍照，就像一个旁观者，看看这衣服究竟是哪里不对劲，是款式不符合身材，抑或质量没达到你的标准，还是颜色不衬你的肤色，一次次的对话中，你会越来越清楚自己对衣服的脾性与喜好。

脑袋瓜里太多嘈杂的声音影响我们的判断。当外在评价超越内在驱动力时，我们的人生就无从谈论自由与选择。

每件衣服有自己的氛围，而每个人也有自己的风格，有人喜欢甜美，有人酷爱时髦，有人热爱性感，即便不同时期的自己也会有不同的喜好，这些喜好并无好坏之分，重点在于你能及时觉察自己的变化。仔细揣摩自己与衣服的契合度，能让你在下次买衣服的时候更精准地知道自己所要，喜欢的不会因为价格而犹豫，不喜欢不合适的不会去勉强。

我们有花多少心思认真去看看自己？

从内到外，从皮肤到身材，从每一个毛孔，到每一块肌肉，甚至在各种光线变化下认真看看自己？相信我，每一年，我们都会和去年的自己非常不一样。即使是瘦过，胖过，然后又瘦下来，这个瘦子也和以前那个瘦子完全不一样。

自我觉察情绪与自我对话，是扫除木马程序的有效方式。而清理衣服刚好提供了一个很好的自我认知与解读的机会。忽略自己太久，重新仔细地觉察当下的自己，仔细关照自己的情绪，慢慢你会知道什么是真正重要的，什么是不必在意的。

要知道，舍得丢——丢开过去，丢开不舍，丢开对过往眷恋，丢掉一切妨碍自己走得更远的桎梏牵绊。我们才可以再去尝试新世界，才会有遇见新的自己的机会。

很多时候我们会觉得，所谓新的，就是新的流行趋势，新的服装，新的设计，却忘了最重要的一点：最新的是人，是我们自己。

衣服是易耗品。每年请给自己留出预算来接受这种易耗，而不是死活要把它穿到天荒地老占着柜子才觉得值。一件衣服的价值，不在于它能在你柜子里呆多久，而是你穿着它给世界呈现出了一个怎样的自己。

同时好好感谢那些陪伴我们一路前行的衣服，它让我们愈加自知与丰盛。衣服的大清理相当于进行了一场人生的大清理，扔衣服的最终目的是审视自己的状态，调整自己的人生频率，让心动的事物环绕在旁，体验富足的状态，由心灵的富足而创造出富足的物质世界。