父母才是孩子的起跑线

很多家长把不让孩子输在起跑线作为育儿的起点，却不明白父母才是孩子的起跑线，不明白父母的言行、教养方式、调节情绪的能力、婚姻质量等，都会对孩子的发展产生直接的影响。

■ 边玉芳

有研究者把父母的教养方式分为四类——权威型、放纵型、专制型和忽视型。从孩子的生活满意度、自尊水平和抑郁状况这三个指标来看，在权威型教养方式下，孩子的生活满意度和自尊水平都比较高，抑郁状况较少。另外一个研究把孩子分成四组：正常组、生活条件差组（处境不良，吃饭、营养都跟不上）、被父母忽视组、被父母打骂组。结果发现，后三个组的孩子大脑中杏仁核和海马的体积明显变小，说明孩子早期的生活经历会对大脑产生永久的影响，这种对脑的伤害是不可逆的。

很多家长把不让孩子输在起跑线作为育儿的起点，却不明白父母才是孩子的起跑线，不明白父母的言行、教养方式、调节情绪的能力、婚姻质量等，都会对孩子的发展产生直接的影响。

每个孩子都有爱的饥渴症

很多家长都认可对孩子的爱应该是无条件的，但他们的很多做法却让孩子感觉到爱是有条件的。比如孩子考试考第一名就有奖品，把玩具收拾好爸爸就喜欢，再不去写作业妈妈就不爱你了……实际上，每个孩子都有爱的饥渴症，担心父母会随时收回对他们的爱。孩子会从父母的言行表情判断父母的爱是不是有条件的。

孩子犯了错误，家长可以批评，也可以处罚，但一定要明确地表达，“我批评的是你的不良行为，而不是你这个人”，一定不要把孩子行为的错误扩大和延伸到整个人。惩罚完毕一定要和孩子说明为什么要惩罚他，一定要给孩子一个拥抱，或者说：“爸爸妈妈还是爱你的，但要批评你今天的行为。”这一点尤其重要。

每个孩子都是心理学家，他们本能地知道你的爱是不是由衷的。孩子如何解读父母的爱非常重要，所以父母要让孩子感觉到，无论任何时候他都是被爱的，父母的爱是无条件的。当然，无条件地爱孩子不是溺爱，不是他想要什么都得答应。父母要全然接纳的是孩子这个人，而不是孩子的行为，不是孩子的任何行为都要照单全收。爱孩子，就要明确告诉成长中的他，哪些行为是好的，哪些是不对的，帮助他更好地社会化。

家长的坏情绪会传递给孩子

情绪是会感染和传递的，坏情绪传递得比好情绪快，父母的焦虑与孩子焦虑成高度正相关。美国一项家庭研究证明，如果父亲或母亲有焦虑症，孩子患焦虑症的风险是正常孩子的7倍。对于正常人来说负面情绪不可避免，每种情绪的存在都是合理的。有情绪比没有情绪要健康得多，要允许各种情绪存在，主流的情绪应该是愉快、乐观的。

当孩子进入叛逆期时，父母尤其要学会控制情绪。孩子的青春期很特殊，心理学上称之为“危险期”“狂风暴雨期”，这个时期的孩子非常令人头痛。其实，恰当的叛逆是孩子建立自我同一性、自我探索的过程，对孩子的成长有很重要的意义，叛逆是一个好的开始。怎样能让叛逆既有好的开始，又有好的结束？父母作为孩子最直接的观察和学习对象，一定要意识到自己的情绪对孩子的影响。

孩子天天和父母在一起，他们的学习方式不只是课堂上和语言上的直接学习，也包括观察式学习和模仿式学习。父母是孩子成长的教材，是孩子最大的榜样，我们千万不要像笨鸟那样，生了蛋以后说：“我是笨鸟，你替我飞吧”，把孩子变成自己圆梦的工具。

（作者为北京师范大学教授，北京师范大学心理健康与教育研究所所长）