“蔑视”对婚姻的伤害最大

“看不起”通常会戴着面具隐藏在婚姻中，一旦出现这种感觉，除了让婚姻变得更糟，解决不了任何问题。

■ 小楼

朋友是律师，对刚打完的一场离婚官司感触良多。

琳在大学时是校花，大三下学期，学院来了位新老师，是刚从英国剑桥大学毕业的博士，28岁，长得英俊，讲课还幽默。琳喜欢听他的课，每次都坐在前排，课后常向他请教问题，两人渐渐变得无话不谈……毕业时，老师变成了琳的男友。

两人交往了一段时间，去见父母，男友父母暗示琳的学历低了，他家几乎人人都是名校硕士或博士。男友父母话虽说得客气，却透出一丝淡淡的轻蔑。

婚后，琳搬进了丈夫家和公婆一起生活，她开始感到无限压力。更让她不安的是，丈夫对自己态度渐渐在变。她给丈夫煲汤，丈夫居然责怪她：你怎么总喜欢做保姆做的事？琳的父母在外地，过节她想让丈夫陪自己回家。丈夫说：我就不去了。和你爸妈没话讲，每次去耽误时间。而让琳更没有想到是，丈夫出轨了。

朋友说，门不当户不对是婚姻的原罪。激情在婚后消磨光了，发现对方在精神层面低自己一等，怎么看怎么不对。

朋友的话我并不完全赞同。激情消失是婚姻的必然阶段，最安稳的婚姻不是看到伴侣就心跳加速，而是一想到Ta就觉得很安全。但如果对伴侣出现一种感觉，对婚姻伤害很大——这就是蔑视，即“我看不起你”。这5个字通常会戴着面具出现在婚姻中，它有很多变体。

变体1：无法沟通。我在工作你在家带孩子，我们怎么可能有共同语言？或是我说的话你永远都听不懂？

变体2：消极对比。你同学都已经年薪百万了，你怎么这么多年还是挣那点钱？

变体3：对智商或者能力的侮辱。我对你太了解了，就凭你也想做到？

变体4：对人格的指责。我觉得你无药可救。

婚姻中出现这种感觉，除了让婚姻变得更糟，解决不了任何问题。

可“看不起”的感觉却存在于很多婚姻中。大多数时候，被看不起的那一方并不是真的比另一方low，而是两人太不同。鄙视与自己不同的人，可以维持人们内心的自我认同感，所以很多人鄙视与自己不同的人。

当初适合的两人，婚后为什么就不适合了？

因为人一直在变化，但不一定同步在变，更不一定按照对方期待的方式变化。夫妻在婚姻中不能彼此接近，就只会越来越疏远。

夫妻怎么做才能越来越接近彼此？有三点建议。

第一、了解自己，时常和自己内心对话

了解自己不仅仅是了解自己的过去和现在，还有你未来想成为什么样的人。这是你为何成了现在这样的人，以及你未来的方向。

第二、了解伴侣

和伴侣谈论彼此的过去、现在内心的期待和烦恼、以及对未来的规划吗？你们清楚对方的想法，还是自以为清楚？这是伴侣为何成了现在这样的人，以及他未来的方向。

第三、夫妻共建人生目标

你们目前在多大程度上匹配，未来在多大程度上可以匹配？有调整的空间以及调整的办法吗？

有很多夫妻在婚后才建立共同目标，并且思想上越来越同步。如，有了孩子，将孩子养育成人就是夫妻的“共同目标”之一。不过只有养育孩子这一点是不够的，想要真的同步，夫妻还需要在其他方面“合作”。

婚姻中可以合作的地方太多了，那些无话可说、无事可谈的夫妻，很可能是在这一点上出了问题。