流言止

兰花放卧室里会让人失眠？

流言

有些兰花会释放出对甲基苯酚等有毒香气，长时间吸入会引起失眠。

真相

各种不同的兰花可以释放出烷类、芳烃类、烯类、卤烃类、酯类、酮类等八大类不同的有机气体，这些气体的成分复杂，长时间吸入这些有机气体，就好像新装修的房子里甲醛过量一样，人体无法顺利代谢这些有机气体，就会引起人体的神经系统功能紊乱，引起失眠。如果想要种植兰花，需要注意两点，一是兰花尽量要室外种植，二是不要长时间吸入兰花香气，否则是存在健康风险的。

豆制品诱发乳腺癌？

流言

机体雌激素水平绝对或相对增高、孕激素水平降低造成的乳腺结构紊乱可诱发乳腺小叶增生，而大豆及豆制品中含有的植物化学物——大豆异黄酮等成分被誉为“植物雌激素”，因此豆制品会加重乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。

真相

黄豆中的大豆异黄酮是一种植物雌激素，很多人担心它会诱发乳腺癌。

其实，植物雌激素和人的雌激素是不一样的。研究发现，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。

研究表明，食用大豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而能降低其发生风险。 (选自北京市科学技术协会《每月“科学”流言榜》)