打太极拳让婆婆重拾健康

■ 刘希

嫁给老公之前，我就知道我婆婆年轻时是个大美女。但遗憾的是，婆婆常年生病，身体欠佳，曾有算命先生说婆婆活不过30岁。

自从婆婆爱上太极，并且持之以恒坚持了28年，她不仅再无疾病，而且年逾60仍身轻如燕，一套太极拳被她练得如行云流水，很多人都说她越活越年轻了。踢腿、原地旋转、腾空跳跃等高难度动作，在婆婆看来都是小儿科。

婆婆与太极拳结缘，还得从28年前的一个偶然相遇说起。那天，婆婆逛街碰到一个老先生，两个人聊得很投缘。老先生对她说：“你这身子太单薄，我有一种办法能让你身体好起来，打太极拳！”老先生还当场向她展示了一套太极拳法，婆婆抱着试一试的想法，就拜老先生为师了。

可婆婆当时是个弱不禁风的小女人，软绵绵的花拳绣腿自然入不了严厉的老先生法眼，为此婆婆没少挨骂，家里人也极其反对，说太极拳不可能对身体有效，婆婆也有好几次动了放弃的念头。可再怎么难，最后婆婆还是坚持了下来，每天都风雨无阻地去跟老先生学太极拳，回家就自己苦练。一年后，婆婆的太极拳已打得如行云流水，不仅得到师傅的肯定，而且身体状况也真的好起来了，不仅气色越来越好，那些过去一直困扰她的疾病似乎也消失了。

婆婆看到练太极拳的效果后，越发有了动力，不管刮风下雨，不管事情多忙，身体多么累，她每天都要坚持打一个小时的太极拳。这样竟整整坚持了28年，她现在已成为我们县城赫赫有名的“太极老人”了。

为了让更多的人知道太极拳对身体的好处，婆婆还经常现身说法。步行街、桥头、休闲广场、体育场，越热闹的地方越会出现婆婆的身影。婆婆打太极拳时，还会放一个小音响，跟着节拍舞动，身后便跟着一群因为崇拜她而模仿她的学生。我特别喜欢看婆婆打太极拳，每每人们经过，都会赞不绝口地说：“她就是那个打太极拳的老太太，原来她一身是病，自从打太极拳后，身体就棒得很，连感冒都没出现过。”

感谢太极拳，让婆婆从一个弱不禁风的小女人，变成一个开朗健康的老太太；感谢太极拳，让婆婆重新找回强健的身体，拥有了幸福的晚年生活。