脚起泡别随意“挑破”，穿袜更健康

■ 吴志

炎热天气里，女士们都习惯不穿袜子光脚穿鞋，感觉这样很凉爽，又美观。近几天，赵小姐因为外出游玩，回来后发现脚磨破起泡，便自行涂抹了治疗脚疣的药膏，不料出现足部肿胀、红斑。

“水泡千万不能随意挑破，而是应该等它自己愈合。要保证起水泡部位干净、清爽，必要时可以给伤口进行消毒处理。”对此，福州总医院皮肤科陈向齐副主任医师介绍说，人体的皮肤是自身抵抗外界细菌的屏障，如果破裂，细菌就很容易往身体里面跑，引发一系列发炎感染。脚磨破起泡应进行消毒处理，以免感染发炎。

常见的脚“起泡”，其实是局部的皮肤在受到反复的摩擦后，组织液渗入这个间隙后所形成的。许多人习惯遇泡“挑破”，殊不知这样做存在较大的风险。

如果患处没有消毒或者挑泡的器械没有消毒，抑或挑破水泡后的创面没有很好的与外界隔离，都有造成伤口感染的风险。而涂治疗脚疣的药膏，治疗皮肤病才对症，随意涂在破裂的伤口上，有可能造成病毒感染。

平时，足部水泡如较小，只有挤压时会有不适感，不需特殊处理，更换合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，让水泡自行消褪。若水泡较大，可以在专业医生帮助下，无菌引流出液体，再妥善包扎。如果局部除了疼痛，还出现了局部皮肤温度升高，水泡内液体浑浊甚至有脓性物，提示可能有局部的感染或是脓疱形成，建议立刻到医院局部切开引流，并在医生指导下用药。

另外，专家提醒夏天穿袜更健康。热天脚容易出汗，如果不穿袜子直接穿鞋，尤其穿透气性不是很好、材质较差的凉鞋﹑运动鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，真菌在湿热的环境里极易生长，会引发脚部真菌感染，也容易磨破起泡。