如何区分真正的爱情与病态的依恋？

本期做客专家

许映凌，国家职业资格认证心理咨询师，企业EAP执行师，艺术治疗师，心窝窝心理咨询有限公司创始人

Q:我和男朋友又一次吵架了，吵得很厉害，只是因为他开车在哪个路口接我这种小事。不同的是，这次他走了之后，不接电话，也不再理我了。现在已经一周过去了，我想和好，却被他粗鲁地拒绝。后来发短信、打电话给他，都不接也不回了……以前我也常常和他吵架，常提出分手，但没有一次是真分手的，他总是会回心转意。这次时间的确比较长了。

最诡异的地方在于，在3年的恋爱里，我们从来没有公开过男女朋友关系。我们是一个单位的同事，但因为我们家庭条件差距比较大，所以我的家人并不支持我们的恋爱。不过到了现在，我们在名义上也已不在一起了。

但这样莫名其妙地结束，让我心中出现了一种矛盾：一方面，我总觉得他就是我情感上的定海神针，哪怕我们哭过闹过，以前也还是会深深地拥抱在一起，我希望这次也还会有同样的大团圆结局；但另一方面，我们本来就不被家人祝福，家庭条件也不合适，今后在一起的概率并不大……

这种矛盾让我一度非常痛苦，现在更不知道如何是好。是再次极力挽回这段感情还是顺水推舟彻底分手算了？对于他，我到底是真正的爱情还是病态的依恋呢？ 依萌

A:依萌：

你的语言表达好像是一个婴孩在哭诉。婴孩都是不愿意分离的，所以要各种折腾；婴孩都会觉得自己不被爱，所以要去试探。你两者都做全了，而且做得很淋漓尽致，所以男友绝望了。

男人绝望之后会很狠，在一起的时候当你刚长出来的嫩芽，呵护倍至；放弃时，就视你如杂草，大步踏过，不再管你疼不疼。

最初他想必是爱你的，所以，用各种方式来满足你，带给了你“定海神针”般的稳定感；而你依仗着条件比他好，更有理由折磨他，随意地“作”，最终消耗掉他的耐心，灭掉你们的感情。

可以说，你如此依恋他，是因为他给你提供了极其强烈的情绪满足，从最小的事情、最小的情绪发作开始，逐步地升级，最后是变本加厉，直至你霸道地认为——我怎么闹都可以。

关于你们三年未公开关系，确实挺诡异的，我不知道这是谁的主意。

如果是你的主意，那么你只是消费他，而没有真正在心底里认同过他是你的男朋友，而他也没有足够的勇气，为了情感的公开，面临可能有一人要离职的风险，所以他尽量地满足你的情绪，而稳住你们的关系。

恋人间，短时间内情感不稳定，不公开是可以理解的，但3年了还隐藏着，不由地让人怀疑，你们真当对方是自己的男（女）朋友吗？3年的感情，你任由自己一直犹豫浮沉，也是够任性的！而太任性的孩子最后就会被惩罚，你这次被罚得重了。

最后，因为一方提供了强烈的情绪满足而在一起的关系，并非健康的关系模式，个体的情绪空洞全靠他人来填补，其实是饮鸩止渴。

要知道，唯有自己的情绪成熟才是“定海神针”，你的内在“婴孩”需要成长，成长到有了力量，才能纯粹地去爱，而不是因为“条件”去爱或不爱。你也才不会因内在声音与外在条件冲突而患得患失，才不会让感情迷失、窒息于你长时间的迷茫与彷徨之中。你也才有机会改变一次次被粗暴分离的命运——否则，你的每次试探都会成功。