疗愈情感伤痛：幸福再婚的前提

离婚后，如果没有经历一段心理上的疗伤时期，直接带着前段婚姻留下的伤痛匆忙进入下一段婚姻，再婚后又不能适应和感受新家庭的生活，就会让夫妻与家庭矛盾发展得很快，进而影响再婚生活品质。

■ 周兴蓉

来访者：

A先生，26岁，江苏人，大学本科，IT工程师

B女士，32岁，上海人，大学本科，企业销售

新婚仅三月便要离婚

这天上午10点多，一对男女来到了民政局离婚登记处，要求办理离婚。两个人拿着离婚协议的范文和白纸在一张桌子前坐下，没有语言交流，却也没有人动手写离婚协议书，两个人只是坐在那儿默默地流泪，偶尔目光对视。

看到这样的状况，作为婚姻咨询师，我主动上前询问原委，希望能够给他们些许帮助。在他们的讲述中，我了解到了原委。

A先生是一个江苏城镇家庭的独生子，早年父母离异，他随单亲母亲长大，性格温和。后来离家独自在外闯荡多年，倍感孤独，成家心切，但一直没有找到合适的对象。

B女士出生在上海，和A先生命运很相似，她是独生女，同样是早年父母离异，随母亲生活长大。但是B女士性情比较急躁，而且与母亲关系不和谐。

A先生一直未婚，而B女士曾经有过一段婚姻，还有一个女儿。这段婚姻并不幸福，婆媳关系不和睦，前夫也是感情冷漠，拒绝和B女士交流沟通，女儿也是由B女士独自教养。

半年前，当时B女士还没有离婚，A先生和B女士在一次户外活动中认识了，双方对彼此的印象都非常不错，感情迅速升温。B女士认为是时候终结第一段婚姻了，于是主动和前夫提出了离婚。在她办理了离婚手续10天之后，就和A先生登记结婚了。双方家长也都认可了他们的结合。

婚后，AB夫妇在外租房居住，B女士的女儿随他们一起生活，一家人平静地生活了1个月后，B女士感到了生活的压力。丈夫每月工资只有3000多元，缴纳房租后所剩无几，家庭的重担几乎都压在B女士身上。来自经济方面的压力让B女士白天烦躁、夜晚失眠，于是成天一遇到不顺心的事，就对着丈夫发脾气，常常指责丈夫不成熟，做不好家务，每天就知道和女儿一起玩。

一开始，A先生还尽量让着妻子，在家尽量多承担家务劳动，希望妻子的火气能小一些。无奈事与愿违，妻子的脾气越来越大，总是抱怨A先生没有她前夫挣钱多，还多次把离婚挂在嘴边。这让A先生感到非常气愤，而且他非常不喜欢听妻子说“离婚”二字，因此夫妻俩时常发生冲突。

婚后3个月的一天早上，B女士觉得身体不适，精神也不好，总是想哭，所以不想去上班了，要求A先生陪她去医院看病。但是A先生这两天单位工作忙，不能请假，没法陪妻子去医院。B女士认为丈夫让她自己一个人去医院，是因为不在乎自己了。两个人因此又发生了激烈的争吵，B女士又一次提到了离婚。这下大大激怒了A先生，他动手打了妻子……于是回到了故事开始，两个人当天直接来到了民政局，要求离婚。

冲突时，双方都按在了对方的心理按钮上

这夫妻俩都是在单亲母亲的抚养下长大，虽然性格不同，但是父母的离异给他们的心理都留下了阴影。童年受到的心理创伤让他们都缺乏安全感，渴望爱与被爱，只是表现在了不同的方面。A先生害怕孤独和分离，渴望建立自己的家庭。而B女士看到的是妈妈供养自己的不易，她害怕贫穷，在乎收入问题；尤其恐惧家庭暴力。

而且，B女士在这短短3个月内，经历了离婚与再婚两个重要的事件，内心存在着极大的心理冲突。虽然是她主动提出离婚的，但实际上她并没有走出离婚的悲伤，由于自我调节心理的能量不足，导致她在生活中看到什么事情都心烦，比较情绪化。我在婚姻登记处见到她的时候，她虽然衣着得体，但头发有些凌乱，精神不振。她说自己近来常常失眠，总是在晨间哭泣，不想上班，情绪也不太稳定，容易发脾气。而A先生恰恰是因为对妻子的火爆脾气无所适从，才导致了夫妻俩的矛盾越来越大。

而矛盾的最根本原因，是因为在夫妻冲突时，双方的语言和表现都按在了对方的心理按钮上：A先生害怕离婚，而B女士常提离婚；B女士害怕家庭暴力，而A先生又动手打了B女士。这场肢体冲突引发了A先生的分离焦虑，以及B女士的焦虑与抑郁适应障碍。两个人无法面对这次冲突，只能靠离婚来解决。

我希望能和他们谈谈，争取提升这对夫妻的情感正能量，以及他们经营婚姻的能力。由于B女士在短时间从离婚到再婚又到离婚，面对的问题更多一些，所以我这次咨询的首要目标是帮助她厘清当前的情绪来源，改善她情绪化的言行，从而改善夫妻关系，营造出良好的家庭氛围，从而化解这场离婚危机。

离婚后切勿匆忙再婚

因为离婚是B女士提出来的，作为切入点，我先让她谈谈她要求离婚的理由。

“早上我们吵架，老公动手打我了，所以我要离婚！”

我和她交流了对丈夫打人行为的看法：这是丈夫第一次打她，她认为是家庭暴力。从小她就看到爸爸打妈妈，后来还打她。现在丈夫也打了她，让她感到很害怕，打人行为勾起了过去父亲对她的暴力伤害的感受，所以才想到要离婚。

问到A先生动手的原因，他说：近来妻子时常发火，吵架的时候总提离婚，可是他们结婚还不到3个月。他不喜欢离婚，因为他父母离异让他成长的过程很孤独，对离婚他很恐惧。

我给他们分析了问题的症结，由于不知道对方的心理禁忌是什么，所以他们在争吵中勾起了各自不幸的童年创伤，冲突中引发了离婚危机，同时建议他们思考一个问题，如果不离婚的话，今后如何在婚姻中避免肢体冲突？两个人都沉默了。

我又请两个人谈谈对这场婚姻的感受。A先生说，自从结婚后，他感到很幸福，在上海终于有了属于自己的家，不再孤独了。妻子和继女给他带来了很多快乐。在他看来，这一家三口是同命相怜，他们夫妻俩和继女都是父母离异家庭的孩子，成为一家人感觉很好，聚在一起能够抱团取暖，如果分开了，就又成了三个孤独的人。

在他记忆中，最快乐的时光就是结婚前他们两人带着孩子去郊外爬山。三个人在草地上捉迷藏、照相、讲故事，玩得非常开心。从那时起，孩子就很喜欢和他在一起玩，他也愿意花时间陪她玩。

B女士也回忆起了快乐的日子。自从和A先生认识后，她变得开朗多了。A先生脾气很温和，有一次他们一起跑步时，她的脚受伤了，A先生跑了很远的路去给她买纱布、棉签和消毒药水，为她包扎伤口、换药，还很温柔地嘱咐她注意保护受伤的脚。从小到大，还没有谁这样温柔细致地关心她、保护她，就连她妈妈也做不到，但是A先生做到了。

在遇到A先生前，她和前夫已经冷战很久，大概有3年时间两个人没有说话。婆婆也对她不好，让她非常郁闷。因为不想闷死在家里，便常常出去跑步、爬山，就这样遇到了A先生，之后心情愉快了很多，人也变得活跃了，感觉就像A先生把她的心激活了一般，感觉自己都变年轻了。

说到这里，两个人都开心地笑了。看到双方情绪缓和了许多，我又请B女士思考自己的坏情绪究竟来自哪里。B女士也很困惑，她就是觉得心里烦，因为丈夫收入低，让她感到生活压力大。而且离婚后她心里一直感到难过，常常想哭，导致晚上失眠，白天不愿上班。

我告诉她，这一切是因为她离婚和再婚的节奏太快了，间隔只有10天，不够她做出心理调整。离婚和结婚都是大事，离婚是离开一个重要的亲人，结婚却是与一个重要的人结合，这是反差极大的两件事，对她的心理冲击很大，让她无法适应与感受新的家庭生活，导致整天心烦意乱情绪差，心态不稳定也容易发火。

我问她：“现在理一理你的情绪，在你所发泄的不良情绪中，有没有不该由你丈夫承担的东西？”

B女士很爽快地承认了：“想一想，是我没有理清楚自己的问题，有的脾气确实是不该冲老公发的，是应该对我前夫发的，看来是我自己还没有从离婚阴影中走出来。很多吵架都是我挑起的，看来应该是我的责任更大一些。”

对于B女士的两段婚姻，显然她对第二段评价更好：现在的丈夫更会照顾她、关心她；现在的婆婆人很好，不在意她结过婚还带着孩子，也没有嫌弃她年龄比丈夫大6岁，还劝她别离婚，希望他们好好过日子；她妈妈对现在这个女婿评价也很好，说如果她离婚了，以后很难找到比他对她更好的男人，也不支持她离婚。

话说到这里，再问问这夫妻俩还想不想离婚。B女士犹豫了，最后决定了不离婚。但问题并没有完全解决。关于A先生对妻子动手这个问题，我问他：“你妻子很害怕暴力，这是她提出离婚的原因，你该做些什么才能让她感到安全呢？”

A先生很痛快地表态：“老婆对不起，早上我打了你是我的错，请你原谅！我保证以后再也不会打你了，会对你们母女一直好下去！”

B女士很满意丈夫对她的道歉与承诺，两个人一起离开了婚姻登记处。

这是一个闪电再婚冲动离婚的案例，让我们看到：离婚后，如果没有经历一段心理上的疗伤时期，直接带着前段婚姻留下的伤痛匆忙进入下一段婚姻，再婚后又不能适应和感受新家庭的生活，就会让夫妻与家庭矛盾发展得很快，进而影响再婚生活品质。假如组合家庭成员又比较多，问题会更加复杂与后果严重，发生再离婚的风险很高。

为了确保再婚的生活品质，刚离婚的人最好不要匆忙再婚，一定要让自己前段婚姻留下的情感伤痛疗愈后，再进入下一段情感或婚姻更好。

（作者系二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、《家和密码》副主编）