除了紫外线，防晒还能抵御什么

肌肤老化分自然老化、光老化、氧化等，相关专家研究表明，大概80%的肌肤老化现象是由紫外线照射引起的，所以，防晒不再是简单的防止晒黑，而是防止光老化。

■ 田辛

说到防晒，真是老生常谈。而除了最基本的UV（紫外线）防护，还有哪些元素我们需要抵挡？告诉大家几个新的防晒要素，做好这些防护，才能全面守护肌肤。

蓝光——

现代人很多都是一整天都要面对电脑、手机、平板的荧幕，再加上节能灯、LED灯的使用率不断上升，这样一天都暴露在“蓝光”之下，对蓝光实在是不能不防。

屏幕光谱里含有的大量高能量短波蓝光的波长接近紫外线波长，简单地说，使用高亮度屏幕3小时可以等于晒太阳1小时所接触的紫外线。所以当我们看久屏幕，会觉得眼睛酸痛、皮肤干燥，并且激发产生一种叫麦拉宁的褐色色素，麦拉宁原本的功效是保护皮肤免受紫外线伤害，但当它的保护任务完成后，就会变成污垢剥落，当身体新陈代谢欠佳时，长期久坐，部分色素就会留在皮肤表层，形成黄斑、雀斑。即使在室外使用手机、iPad、笔记本电脑时，屏幕的玻璃也会将太阳光中的光线反射到眼睛和皮肤，这些光线中含有大量的紫外线。

现在上市的防晒产品，好多都有强调抗蓝光效果，还有一些带有防晒效果的妆前霜或底妆，修饰效果、防晒系数也做得很足，能够减缓蓝光引发的色素沉淀、色斑的生成，适合每天待在办公室的女性朋友。

长波UVA——

以前大家总觉得，只要防晒选PA 以上，就能有效防护UVA，但近年发现，其实长波UVA更是老化的致命凶手。UVA波段是紫外线波长划分的一部分，波长320~420nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。因为长波UVA穿透力更强，可深入真皮层损伤弹性纤维和胶原蛋白纤维，造成皱纹、松弛，可以诱发红斑和色素沉着。虽然同UVB相比，需要更大剂量的UVA才能产生上述效果，但是在日常生活中的阳光下，UVA的剂量本就是UVB的100~1000倍，且每个季节中UVA的变化很少，即使人在车内、房间里，也有可能穿透玻璃窗进入，进而伤害我们的肌肤。

市面上大部分防晒品都能抵御短波UVA，但目前能抵挡长波UVA的防晒成分，经确认的有Tinosorb S/M、Mexoryl XL/SX、Uvinul A 这几种，选择成分表上标注有以上成分的防晒产品，只要浓度够，就是专家认可的“光谱防晒”，更能避免晒到松垮、晒出细纹。

空气污染&自由基——

面对着各种空气污染，肌肤老化又有新的敌人——PM2.5。现代人肌肤脆弱，和空气污染脱不了关系。因为皮肤外层的防护屏障遭到刺激破坏，等于门户大开，烟尘刺激紧接着长驱直入，再加上日晒，红、肿、痒的概率也增加了。

作为全球性的环境课题，空气污染引发的呼吸系统与心血管系统等内在的健康问题，已引起医学临床及公众的广泛重视。但空气污染所造成的皮肤问题，虽然已经被很多女性认知为美丽公敌，却乏科学研究的支撑。

对此，某知名化妆品公司从十多年前率先开展了有关空气污染与皮肤健康的前瞻性研究，并通过在中国与墨西哥的临床研究发现，空气污染会对皮肤造成非常明显的负面影响，包括皮脂分泌明显增加、皮脂成分改变、皮肤氧化损伤明显加剧问题，并大大增加皮肤敏感的发生率。基于以上临床研究结果，进一步揭示其背后的科学机理并发布研究成果：皮肤过度氧化会引发皱纹、皮肤屏障受损等严重的皮肤问题，而空气污染物是紫外线氧化压力的重要催化剂，它可以将紫外线对皮肤的氧化压力加剧近三倍。

到目前为止，还没出现经证实能抗污染的防晒成分，但PM2.5说穿了就是带自由基的微粒，防晒目前最多的可能性是形成一道大分子的防护膜，防止粒子卡在毛孔外，再添加舒缓、抗氧化成分，就能在第一时间对抗发炎，减缓老化速度。