心闻串串烧

睡眠质量不好 影响夫妻感情

美国加州大学伯克利分校的心理学家发现，如果睡眠状况糟糕，夫妻更有可能因为生活中的鸡毛蒜皮小事而争吵。

研究人员收集了100多对夫妇的睡眠习惯资料，探讨了他们的睡眠质量与婚姻冲突间的关系，结果发现，经常吵架的夫妻心情不够舒畅，身心健康状况也差；而睡眠质量差会导致夫妻之间的冲突更为频繁和严重，损害了夫妻避免婚姻冲突的妥协能力。

实验中，78对处于浪漫关系中的年轻夫妇提供了他们在两周内的睡眠质量和压力应变关系方面的资料。结果显示，如果他们有一晚的睡眠状况不好，随后一天内发生不和谐冲突事件的可能性会增加。

这表明，如果睡眠质量较差，那么夫妻就会在争吵中对另一方持有更强的负面情绪，他们解决婚姻冲突的技巧和准确衡量对方情绪的能力也会受到睡眠质量的影响。

接吻时为什么 总喜欢闭着眼

接吻时情侣会不自觉地闭上眼睛？伦敦大学皇家霍洛威学院的心理学家认为，这是视觉和触觉任务同时进行时反应能力不同造成的。通常，视觉任务会降低人们触觉感知的能力，所以，为了充分感受接吻时的亲密接触，人们就会把眼睛闭上。

研究者要求志愿者执行难度高低不同的字母搜索任务，同时要对传递到他们左手或右手的简单振动做出响应。结果显示：当志愿者在执行更为复杂的视觉搜索任务时，他们对触觉刺激的敏感性会降低。

虽然这项研究并未针对亲吻动作做试验，但它表明，为了专注于触觉，人们可能会本能的选择闭上眼睛。

打肉毒杆菌 或影响社交

一些爱美女性依靠打肉毒杆菌来除皱、瘦脸，就算暂时“面瘫”也在所不惜。但要小心了，这样的“面瘫”不但让别人看不出来你在想什么，也可能让你弄不清他人的情绪，从而造成社交困难。

意大利高级国际研究生院研究人员分析刚接受肉毒杆菌注射志愿者的情绪判断能力，把它与从未接受过注射以及注射两周后的能力进行对比。结果显示，刚接受注射的人无法感受他人细微的情绪变化。研究人员解释说，人类倾向于“复制”身边人的情绪，比如看到别人微笑，自己也会微笑，这种反应通常是自发的、无法察觉的。但肉毒杆菌阻碍了这一“复制”过程，也就会影响对他人情绪的察觉，因此才可能会造成交流上的误会。

男性友谊能缓解压力 效果可与恋爱相媲美

近日，美国斯坦福大学发布在《神经精神药理学》期刊上的一项研究显示，男性之间的深厚友谊有助于缓解压力，对身体健康大有裨益，产生的效果可与恋爱关系带来的益处相媲美。

研究人员称，男性之间亲密的友谊促使大脑分泌更多催产素。催产素是一种垂体神经激素，当人体催产素含量上升时，会随之释放出大量能够缓解压力的激素，并且有助于人们克服社交恐惧，增强自信。有趣的是，人们在恋爱时也会出现催产素水平上升这种现象，友情与爱情的功效在这里看来颇为相似。

该研究项目的负责人伊丽莎白·柯比博士表示，对于男性来讲，拥有这样的友谊的确是一件好事情。从朋友那里获取帮助并不是软弱，相反，友谊让你在面对压力时拥有良好心态，有利于身体健康。

(晓想 辑)