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2016年2月22星期一
国内统一刊号:CN11-0003

中国妇女报健康周刊 养生 “五颜六色”也养生 食“颜”好“色”益健康 女性易阳气不足 早春养生先养阳 自制山药饮,补脾益肺养阴除燥 我与“鹩哥”的快乐生活 喝咖啡或加重更年期潮热  常吃梨有益减肥

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我与“鹩哥”的快乐生活

■ 汪志

两年前,我去省城办事,偶然发现了一家“花鸟市场”,正往里走时,一声“欢迎光临”忽然传入我的耳中,我还以为是鸟的主人跟我打招呼,可想不到竟是笼子里的一只鸟在跟我说话呢。

细看这只鸟,只见它红嘴,黄脖颈,全身黑色的羽毛,脚和腿为棕色,身体比鸽子小三分之一,但比鸽子瘦长,它在笼子里上蹿下跳。“此鸟叫鹩哥,主要生活在广西、云南等南方地区,会说话,你买只跟你有缘分的鸟吧,如果精心饲养,它的寿命有20多年呢”。鹩哥的主人极力向我推荐。

我小时候特别爱抓鸟,但那时农村只有麻雀之类的鸟,白天和伙伴们上树掏鸟窝,有鸟蛋还拿回煮着吃,遇到还不会飞的小鸟则拿回家饲养;晚上,一些鸟躲在草房屋檐下休息,于是用手电照着鸟的眼睛,然后一把抓住鸟,第二天用长线拴住它的一只腿进行放飞。如今50多岁了,儿时的鸟趣却忽然袭上心头。有道是“五十知天命”,我不妨也买只跟我有“缘分”的鹩哥,陶冶一下情操,每天少坐在电视机旁,少待在电脑前,和鸟儿出去一道散步、“说说话”,这是多好的生活啊!我当即将这只鹩哥买了下来。

可爱的鹩哥回到家后,全家人都喜欢它,妻子立即将买回家的青菜喂给它吃,我忙说:“鹩哥不太爱吃青菜之类的,弄不好还会拉肚子,最好是吃自制的混合饲料。”当即我从超市里买来小米、核桃、青稞、黄豆等八九种小杂粮碾成小颗粒状后拌在一起,鹩哥一见,吃得可欢了,经过3个多月的饲养,这只鹩哥的羽毛已从暗淡发黄变得乌黑油亮了。

过去,平时的早晚时间,我要么在家睡懒觉,要么上网或看电视,很少出去活动。自从鹩哥到我家后,我一大早就提着它来到公园,将鸟笼挂在树上,边跑步锻炼身体,边教鹩哥说话,想不到还吸引着一些晨练的人前来观看,鹩哥在我的提醒下,不停地“你好”“欢迎光临”,让我赚足了面子。

我长期从事文案工作,随着年龄的增长,开始有颈椎病、前列腺增生、腰疼、腿疼等疾病了,可自从与鹩哥为伍后,这些疾病已慢慢减轻并有所好转了。因为有鹩哥每天陪我外出,我的活动量增大了,除每天早晚和它逛公园、逗乐子外,还要负责它的吃喝拉撒,自然忙得不亦乐乎。

其实,鸟类是人类最好的朋友,更是大自然赋予我们的好伴侣,我们应该同在一片蓝天下和谐相处,清心快乐,养身静心。

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