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2015年11月25星期三
国内统一刊号:CN11-0003

中国妇女报爱生活周刊 居家 胶东喜饼:舌尖上的传承 北京消防支招:安全使用燃气 防患未然 “阿姨帮”启动“为爱除尘感恩夕阳”暖冬公益活动 小雪后吃点黑色食物 当“萝卜”爱上“牛肉”

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当“萝卜”爱上“牛肉”

■ 刘改徐

下班时,同事姐姐说:“天真冷啊,我要去买些萝卜,回家和牛肉炖在一起,暖暖地喝上两碗!”我听了,立刻垂涎欲滴,乖乖地跟着她去菜场,一边买白萝卜和新鲜的瘦牛肉,一边趁机取经,回到家里,立刻扎上围裙,开始实际“操练”。

第一步,当然要把萝卜和肉洗干净,切成块状,分别放到开水里,略微焯一下。把锅里的油加热,放切好的大葱段、姜,八角茴香,别忘了倒点儿料酒,把牛肉丢进去,先用大火,水开后改成小火,慢慢炖至肉熟烂。此时,这道菜的另一个主角“萝卜”,就该隆重出场了,把它放到锅里,将水烧开,拿勺子撇去上面漂着的一层浮沫,炖到萝卜也熟透,就可以放各种调料了,盐,酱油、味精一一放进去,再撒上一层嫩绿的香菜,香味扑鼻,热气腾腾的牛肉炖萝卜,就可以盛到汤碗里慢慢享用了。

这道汤做起来并不复杂,质地软烂,醇香清鲜,而且老少皆宜,尤其在天寒地冻的日子,披一身雪花归来,坐下来喝上两碗,直到手和脚跟着胃一起暖和起来,甚至额头上也渐渐沁出细密的汗珠,实在惬意得很。更何况,白萝卜含有丰富的维生素,而牛肉中丰富的蛋白质,能提高人体的抗病能力,冬天可以用来暖胃,健脾养胃,强筋壮骨,多多享用,好处多多啊。

当“萝卜”爱上“牛肉”,我就爱上了它们的组合,这个冬天,注定可以多一分温暖。

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