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2015年11月2星期一
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中国妇女报健康周刊 妇儿 想生二孩,健康准备你做好了吗? 天冷别给宝宝穿高领毛衣 控饮食+多运动,助女性远离“水桶腰” 熬夜会让青少年增肥 防病“鲜”知道

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防病“鲜”知道

好胆固醇对更年期女性无效

许多人称“高密度脂蛋白”(HDL)为好胆固醇,认为这种胆固醇对心脏健康很有好处。不过,一项新的研究发现,当女性进入更年期,好胆固醇的保护效果不仅会消失,甚至还会促使动脉血管斑块的堆积,对心血管带来伤害。

美国匹兹堡大学的研究人员对225名中年女性进行了9年多的跟踪研究,开始时这些女性都没有心脏病,大多40多岁。在研究期间,研究人员定期为这些女性测量了动脉斑块变化,共测量了5次。研究人员发现,女性进入更年期时,血液好胆固醇浓度越多,动脉斑块堆积也就越严重。研究人员指出,女性更年期后,高密度脂蛋白本质可能会出现变化,导致这种胆固醇无法帮助预防斑块堆积。 (曹淑芬)

被动吸烟孩子 蛀牙风险大增

京都大学的一个研究小组近日在《英国医学期刊(BMJ)》上报告说,暴露在烟雾中的孩子与家人不吸烟的孩子相比,在3岁前发展成蛀牙的风险是后者的2倍。

京都大学教授川上浩司与副教授田中司朗率领的研究小组,分析了2004至2010年出生的7.692万名儿童的数据,调查了出生4个月之内被动吸烟的状况和3岁时是否出现一颗以上的蛀牙、牙齿是否缺损以及是否接受过治疗。

结果发现,有55.3%的孩子家人中有人吸烟,与家人中没有吸烟者的孩子相比,发展成蛀牙的可能性是后者的1.46倍,特别是如果家人一直在孩子面前吸烟,蛀牙的风险更是高达2.14倍。研究小组指出,此前的研究曾显示,由于被动吸烟,唾液成分会出现变化,这有可能促使导致蛀牙的细菌聚集在一起,从而容易出现牙垢和蛀牙。 (闻唱)

女性每日喝1杯酒 患乳癌风险增4倍

最近,由5所西班牙大学参与的一项欧洲研究发现,酒精会增加女性患乳腺癌的风险。如果女性每天喝一杯红酒或啤酒,患乳腺癌的风险就会增加4倍。

该研究结果是通过对欧洲10个国家的33万名35~70岁之间女性进行研究后而得出的。研究还发现,饮酒时间长短也是影响女性乳腺癌风险的因素之一,女性饮酒史越长,患乳腺癌的风险就越大,尤其是那些在首次妊娠前就开始饮酒的女性,患乳腺癌的风险更加明显。

欧洲抗癌法典公布了12条降低癌症风险的提示,其中有一条称,如果饮酒,就应该限制酒精摄入量,戒酒对所有类型的癌症都具有预防作用。

研究人员指出,癌症风险的减少与健康的生活方式相关,健康的生活方式包括:每天至少进行30分钟的中等强度运动、女性进行母乳哺养、饮食中包括大量水果与蔬菜、限制酒精的摄入。 (曹淑芬)

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