自制中药护膝可防治老寒腿

随着气温下降，很多老年人饱受关节疼痛、颈肩腰腿痛的折磨。河南中医学院第一附属医院风湿科副主任医师李松伟推荐了一个方法，不妨一试。

李松伟说，古代的医书上有个方子，叫“四生汤”，散寒通络效果非常好。分别是生川乌、生草乌、生南星、生半夏。建议可以到药店里各买30克，放到2斤白酒里面，泡上一个月就可以使用了。每天早晚用自制的药酒擦一擦关节疼痛、发凉的部位，效果非常好。

此外，也可以到药店把药买好，让药店打碎了，回家后做一双护膝戴上。中医讲“生药”大多药性比较强，这个方子里的四种药都是生药，直接服用药性较大，而做成护膝后戴在腿上，药性挥发缓解并且持久，效果非常好。