养生新鲜报

女性肠胃不好 少穿瘦型皮鞋

很多女性朋友喜欢穿一些体现脚部曲线美的尖头皮鞋，虽然外形靓丽，但是其不仅伤脚，还可能会影响食欲和肠胃健康。

按照中医经络学说，和消化密切相关的两条经脉足阳明胃经和足太阴脾经分别循行和相交于足大趾内侧端隐白穴，如果鞋的前部比较拥挤，容易对脚趾造成压迫和不良刺激，而足大趾是首当其冲，进而势必影响胃经和脾经的气机畅通，导致脾胃不和而影响食物的消化和吸收。所以，常穿瘦型鞋或鞋底较硬的鞋子，时间长了会对肠胃健康不利，最好少穿或不穿。

美食气味想象力强也能导致你发胖

你能想象出爆米花那种酥脆的、混合着黄油味道的气味，以及新鲜出炉的烤面包散发出来的令人身心愉悦的四溢香气吗？最新研究显示，如果你恰巧拥有这种能力，那么恭喜你，你肥胖的概率要高过常人。

在这项研究中，科学家让100名参与者想象一种特定的气味，然后在调查问卷上标出自己所想气味的形象程度。结果显示，那些体重指数较高，即肥胖人群，想象美味佳肴气味的能力要比体重指数为平均值或小于平均值的人群强。

研究人员推测，味道和气味之间的固有关联或许扮演了某种角色。那些无法抵御某种食物诱惑的肥胖人士，或许正因其能充分体会到美味佳肴气味的每个微小细节而备受煎熬。

(裴音)