编者按

你有“容貌焦虑”吗？据《2019年中国人颜值报告》显示，近40%的人都对自己的容貌“不满意”或“非常不满意”，越年轻越焦虑。“容貌焦虑”正在成为一种时代病。

其实，“容貌焦虑”是女性成长过程中的“常见病”，如何破除迷局？这就需要了解——女性一生的功课就是接纳自己、爱自己、做自己，“我也许不是最美的，但我值得拥有最美的人生故事！”可可·香奈儿曾说：“20岁的面容是与生俱来的，30岁的面容是生活塑造的，40岁的面容是自己负责的。”“容貌焦虑”看似是成长中的绊脚石，当你超越之后发现它也是垫脚石，会让你站得更高、看得更远。

木心说过：“在自己身上，克服这个时代。”外貌不是问题，把自己的外貌当作问题才是问题。也许社会环境无法改变，但改变可以从我们每个人开始。女性不妨从我做起，建立正确的自我认知体系，将对容貌的焦虑，转移到事业、家人、朋友身上，投入去爱，投入去做事。当你投入到一件事情，你不再在意自己的颜值，因为你创造了更多丰富人生。的确，告别“容貌焦虑”，“自洽”的人生才是最美的。