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2020年10月28星期三
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中国妇女报爱生活·健康母婴 卵巢癌死亡率居妇科癌之首定期筛查高危预防不容忽视 疫情对八成癌症患者有影响“短视频”成抗癌科普新途径 秋天孩子拉肚子,当心轮状病毒作妖 爸爸多参与育儿父子心理更健康 走路步速快大脑更聪明 睡眠不够6小时感冒风险增4倍

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走路步速快大脑更聪明

美国神经科学家研究曾指出,走路缓慢的人容易衰老。近日,德国一项新研究发现,步速较快的年轻人大脑更聪明。

德国明斯特大学的研究团队以1206名平均年龄30岁的志愿者为对象展开研究,让他们以最快速度走路2分钟。分析结果显示,参试者在2分钟内走得越远(步速越快),大脑白质结构完整性越好,他们的记忆力等认知功能越强。

明斯特大学医学院研究员乔纳森博士表示,步行有助促进淋巴循环,对提升大脑功能起到积极作用。该研究表明,身体素质潜在影响大脑健康和学习能力。父母应从孩子年幼时开始有意识通过体育锻炼提升孩子的运动能力,或可帮助他们提升学习成绩,变得更聪明。 (胡珍)

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