“坚持和专注的前提是热爱”

张伟丽战胜了世界排名第七的美国选手托雷丝

“年轻时就应该做年轻人才能做的事。其他工作，可以以后再去做。”

“天赋肯定有帮助，但更重要的是自己的努力和团队的力量。体育运动没有捷径。”

“我经历了这么多事，努力了这么多年，我相信自己的实力。我知道我可以的。”

“感触最深的，还是自己的坚持和专注。要做到不忘初心，是件不容易的事。坚持和专注的前提是热爱，热爱它就是一种享受，否则会是痛苦的煎熬。”

■ 中国妇女报·中国女网记者 富东燕

“一个人的成功得益于多重因素的集合，缺一不可。但其中最重要的，是热爱和坚持。”回首自己坎坷的成长轨迹，张伟丽由衷地感慨道。

一个月前，在美国拉斯维加斯的UFC235战场上，张伟丽这位中国女子草量级选手战胜了世界排名第七的美国选手托雷斯，荣登UFC（终极格斗冠军赛）女子世界排名第七。她也因此成为UFC历史上第一位进入官方排名前十的中国选手。

一匹黑马的突然闯入，令整个格斗圈沸腾起来。在人们为张伟丽的胜利而喝彩时，更惊叹于她惊人的上升速度：2013年10月至今的6年间，张伟丽在MMA（综合格斗）赛场上的成绩是19胜1负；从2018年5月签约UFC后，三站比赛全胜。

如今，张伟丽又恢复到日常紧张的训练中。在北京她的训练馆里，中国妇女报·中国女网记者见到了这位“最能打”的女人，中等身材、皮肤白皙，随和健谈，与记者看到的比赛视频中那个狠准快的角色，相差甚远。她讲起自己的故事，更像是和一个多日未见的朋友在闲聊。

从假小子到河北散打冠军

天赋和努力，哪个更重要？此时的张伟丽断定：一定都很重要。

从小，张伟丽便被认定为“有天赋”，而那个时候，这种天赋表现出来的则是“调皮得要命”。

“我从小特别好动，非常淘气，跑、跳、翻跟头、爬树、打架，我样样都很厉害。”那时，一头短发的她常常被认为是男孩，几天穿坏一双鞋子的常态愁坏了妈妈。

回想孩童时光，张伟丽觉得，其实那时候每天的日常，都是在做基础训练，而所谓的调皮，正说明协调性、力量、速度方面的先天优势。

张伟丽的家乡在河北邯郸，被誉为武术之乡，武馆较常见。面对越来越难管的女儿，妈妈把她送到了家附近的武馆。第一次听到“天赋”一词，便从那里开始。

“很多动作，比如空手翻、分腿支撑等，我都不用学，上来就会做；别人要学很久的动作，我一节课就能学会。”超出常人的表现，让老师很惊讶，张伟丽渐渐发现自己的“秘密”后，也越发自信起来。

初一时，在张伟丽的坚持下，她来到了邯郸武校，学习散打，开始了“正规军”的训练。第二年，就拿了河北省散打冠军，16岁进入省散打队。

正当一颗新星冉冉升起时，却因突如其来的伤病阻断了前进的通道。“2006年，我的腰受伤了，很严重。因为没有得到科学有效的康复治疗，所以只能被迫退役。”

不能打了，也没好好上学，接下来怎么办？一向有主见的张伟丽突然没了方向。

从伤病……到伤病

“受了伤，我爸妈很心疼我，他们觉得我也打不出来了，建议我像个普通女孩一样，找份正当工作。”对于父母的好心，张伟丽暂时接受了，但心中那团燃起的火苗却从未熄灭。

之后的几年，她尝试了很多工作：幼儿园老师、保镖，酒店前台，健身房前台、销售、教练，等等。因为都不太喜欢，所以也都没做多久。但即使是在那几年迷茫的日子里，张伟丽也一直坚持跑步、坚持做力量练习，“只要你有这份心，任何人都阻止不了。”简单执着的她始终这么认为。

在张伟丽工作的健身房里，有柔术对抗的培训，其中的技巧和策略再次激发了她“打”的热情。2012年开始，她来到职业柔术训练馆学习。而正是柔术的训练，助力了她日后的腾飞。

“MMA（综合格斗）是一项规则开放的竞技格斗运动，比赛中允许使用拳击、柔术、摔跤、散打、空手道等多种技术，被誉为搏击运动中的‘十项全能’。”张伟丽介绍说，自己喜欢这种束缚少的对抗，“我有着武术、散打的基础，再加上柔术的训练，具备了参加MMA的条件。”

因为这个项目要靠自己赚钱来维持训练，所以，在很长一段时间，张伟丽都很忙：上午训练，下午上班，晚上继续训练。

2013年，还只是MMA爱好者的她，临时替别人打了一场比赛，却因为比赛设置不规范，莫名其妙地输了。这也就是19胜1负中的这“1负”。“一种‘被黑’的感觉。”张伟丽有点遗憾地说。

而不服输的性格让她一直憋了一股劲儿。几个月后，终于等到机会，张伟丽赢得了MMA比赛的第一场胜利，她顿时感觉：自己的状态来了！于是，她签约了职业比赛，辞去了工作，找到一家格斗俱乐部专心投入训练。“我当时想，年轻时就应该做年轻人才能做的事。其他工作，可以以后再去做。”

眼看着心中这团火苗日益燃烧起来，但就在备战期间，她的腰部再次受伤，不得不再次中止训练。这一歇，又是9个月！

从重整旗鼓到世界第七

“虽然那段时间很郁闷，但我知道自己已经歇不起了，必须积极应对。”这次，张伟丽找到了最专业的康复机构帮她治疗。9个月漫长而煎熬的等待后，即将迎来的是破茧而出的绽放。

——在昆仑决（中国原创的MMA赛事）的擂台上连战连捷，未输一场，先后获得昆仑决女子草量级与女子蝇量级两条世界冠军金腰带；战胜韩国名将徐艺覃拿到TFC（世界武术搏击王者争霸赛）冠军……一连串耀眼的战绩让MMA领域的顶级赛事UFC向张伟丽伸出了橄榄枝，2018年5月，UFC与张伟丽签约。

——紧接着，8月，UFC第一场比赛三回合判定战胜美国选手泰勒；11月，第一回合十字固降服阿吉拉尔；今年3月，拿下排名前十的托雷斯。张伟丽的上升速度比所有人想象的更加迅猛。

“我经历了这么多事，努力了这么多年，我相信自己的实力。我知道我可以的。”对于自己令世人惊叹的成绩，张伟丽很淡定，即使是在打败世界排名第七的选手，裁判举起她手的一刹那。“这场比赛我很有把握，其实我可以赢得更快，因为自己多想了些，还延误了些时机。”

唯一不淡定的时刻，是在美国主场赢得比赛后，看到台下的中国人挥舞着国旗，大声呐喊时，张伟丽顿时才觉得那么地骄傲、那么地激动，中文是那么地动听。“我国在这个领域起步比较晚，但并不代表我们没有这个实力。”张伟丽用实际行动证明了这一点。

无限可能的未来

总结这“迅猛”发展的4年，张伟丽表示，天赋肯定有帮助，但更重要的是自己的努力和团队的力量。“体育运动没有捷径。”

“这几年，我每天的训练强度都很大。”张伟丽说，她经常比别人早到训练场两个小时，提前训练，晚上，加班加点是常态，经常累到没有知觉。

团队的全力支持，是张伟丽一再强调的。她表示，自己很幸运，遇到了非常好的老板和团结的团队。“我们的团队综合能力很强，摔跤的、站立的、柔术的、康复的、体能的，还有老板，六七个人围着我转。我们一起摸索技战术，一起成长。这让我更加专业和专注。”

而让张伟丽感触最深的，还是自己的坚持和专注。这几年，她也陆续接触了一些身体条件很好的运动员，但他们中的很多人，都因为经不住外面的各种诱惑，而把路走偏了。她认为，要做到不忘初心，是件不容易的事。她也强调，坚持和专注的前提是热爱，热爱它就是一种享受，否则会是痛苦的煎熬。

因为热爱，多年来，张伟丽在累并快乐的训练和比赛中度过每一天。如今，她又迎来了一个全新的起点，下一个目标，无疑是UFC冠军金腰带。“我一直认为自己离这个目标并不遥远。”张伟丽依然淡定地说。

期待这位朴实可爱的河北姑娘在八角笼里再创辉煌！