重视家庭引导 让孩子爱上运动

中国妇女报·中国女网记者耿兴敏 发自北京 9月15日，由国家卫生健康委员会宣传司、疾控局指导，中国健康教育中心主办的“2018年健康中国行——科学健身全民健康生活方式行动日宣传教育活动”在京举行。国家卫生健康委员会宣传司副司长宋树立指出，儿童青少年要积极运动、科学运动，做自己健康的第一责任人。健康中国的实现需要每个家庭和孩子的共同努力。

中国健康教育中心副主任吴敬表示，本次活动旨在倡导家庭和社会在儿童青少年生长发育的关键时期，及时向孩子们普及科学运动的知识和技能，打好一生的健康基础。

活动中，中国健康教育中心联合中国疾病预防控制中心慢病中心、国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会慢病预防与控制分会、首都体育学院共同倡议：重视家庭引导，让孩子爱上运动。希望儿童青少年能在家长的监护和陪伴下，养成良好的运动习惯，健康成长。科学运动是给孩子最好的呵护，家长在为孩子安排运动时，要根据不同年龄特点，重点培养：3～6岁以粗大动作发展为主、精细动作发展为辅；7～12岁注重运动多样性和丰富性，培养运动兴趣；13～17岁可以选择一两项运动进行专项练习。通过家庭引导，让孩子爱上运动：父母要以身作则；将运动融入家庭生活；兴趣引导，任务驱动；帮助孩子了解运动知识；指导孩子科学地锻炼。

2018年健康中国行活动的主题为科学运动，由国家卫生健康委员会联合国家体育总局、教育部、全国总工会、共青团中央和全国妇联共同开展。自4月启动以来，各地结合健康素养66条、三减三健、阳光体育、职工体育、妇女健身等内容，开展了形式多样的宣传教育活动，此次活动也是健康中国行的活动之一。