爸爸难以相处，如何改善这种关系？

本期做客专家

李月亮，专栏作家，著有《愿你的生活，既有软肋又有盔甲》《你受的苦将照亮你的路》《世间最美是心安》等

Q:我妈65岁了，和我爸结婚已经45年。九年前我爸性情大变，对所有家人都很冷漠，买包花生都不耐烦，反而对外人很热情有求必应，办事跑很多路他都乐意。

我妈有天深夜又吐又烧，一个人起来去医院，我爸装着没听见不起来。我在国外生活，我弟那晚出差。第二天早上我们质问爸怎么不陪妈去医院，他还撒谎说是妈不愿意叫他陪着去。

这样不只一回。2008年大雪，我妈走路摔跤胳膊肘骨折，爸因为要多做家务一直骂骂咧咧，导致我妈带伤干活，骨折很久才好。

除了冷漠，我爸还脾气暴躁，以前是偶尔大发雷霆，现在每礼拜都冲我妈和我弟发火。

现在我妈下班了不想回家，在外面逛商场，晚上七点才回去，不想迈进家门。进门她随便给自己搞点吃的，然后就独自躲进房间听音乐，看书，刷微信。

我们劝妈离开爸，各过各的，都打算给妈买房了。可妈说没用，爸会追上门的，要不然就去折腾我弟。

我爷爷奶奶都是中风，我们不敢跟爸对着干，怕他发火中风，我们得照顾他，境况会更糟。爸有恃无恐，越来越嚣张。

我和我弟、我妈商量了很久，没有解决办法。可这日子太折磨人了。我真的需要一些建议，起码可以改善的办法，指望爸会改变那是不可能的。 小风

A:小风，你好！

九年前你父亲忽然性情大变，而这转变，只发生在家人身上。而你和妈妈弟弟的最大问题，就是看到的都是表象：他冷漠、自私、暴躁……却对他为何如此一无所知。

有几种可能：

1.报复。在他压抑无助的暗黑期，你们没有给予必要的慰藉，在他看来，这就是冷漠。他内心怪罪，所以回报冷漠。

2.抵抗。你和妈妈弟弟抱成一团对抗你爸，他只会觉得自己被孤立——安全感极低，敏感度极高，极度冷漠，异常理智，感情脆弱。他的种种发泄行为，不正是这种情绪下的自然反应吗？

3.找价值感。男人年老后，往往陷入自我否定，觉得自己毫无价值，在被世界抛弃，这会让他灰心丧气，特别想重新找回价值感。

怎么找？有人会去帮助讨好别人，有人会去招惹激怒别人。你老爸在外人面前是前者，在家是后者。因为跟外人关系脆弱，只能讨好，而跟家人稳固安全，可以招惹。

4.对感情灰心。从你的表述看，你和妈妈弟弟对老爸爱意不多：他不送你妈去医院，你和弟弟“质问”他；你们怕他中风，不是心疼，而是要照顾很麻烦；你妈下班不愿回家，回家也是自己吃自己玩。虽然你们给他生活上必需的照顾，但这是出于责任还是爱，他心里清楚。

我的建议：

1.要接纳，不要孤立。他做错事，不要三人一起表现出同仇敌忾的反感。你可以唱黑脸，告诉他这样不对。让妈妈唱红脸，说“有什么大不了，一家人谁嫌弃谁啊。”——很多时候对错不重要，重要的是让你爸感受到家人的情分，有人在乎他，帮他说出心里话，他自然不会再暴怒抵抗。

2.要鼓励，不要斥责。他需要价值感，而斥责只会让他更觉得自己窝囊。那么不如给多多给他鼓励，唤醒他的爱和价值感。

3.要化解，不要死结。你爸对你们不满，估计心结已久。适当时候，向他表达歉意，“你当年那么难，我都没关注到。”这话你妈说，一定有效果。化解他的委屈，才能根除他的迁怒。

总之，去关注你老爸的内心感受，而不是外在行为。

体贴和爱，是恶劣关系的强力解药。