《芳疗精油美容宝典》 让你爱上芳香疗法

■ 维佳

“精油——芳香疗法”，是指使用从植物中提取的精油来对身体和心灵进行治疗的自然疗法。芳香疗法能够给人的身体与心灵带来疗愈效果，让疲惫的精神状态得到更好的放松。它可以说是一种整体疗法，涉及身体、理智、精神和心灵，还有生活状态、饮食内容和人际关系，是使用植物精油治疗疾病的艺术科学。

芳香疗法进入中国的时间并不长，但是以其纯天然、纯植物、无添加的疗愈方式广受欢迎。今年3月刚刚由团结出版社出版的《芳疗精油美容宝典》，就系统介绍了精油基础知识和在芳香疗法中的应用。重点讲述了如何利用精油来保养皮肤，以及如何应对干燥、痘痘、衰老等各种皮肤问题。针对不同的皮肤问题，给出了精油配方和相应的按摩手法，让读者在家也能自己操作。

该书的两位作者子辰、刘颖，分别是资深芳香理疗师和国际专业芳疗师联盟IFPA、美国国家整体芳疗协会NAHA会员，相信他们多年的专业知识一定能帮你解决肌肤的烦恼。