管好易老部位HOLD住少女时代

热播《芈月传》，除了跌宕的剧情，更让人诧异的是剧中一众老少颠倒的角色划分，据说几个演“姑姑”的演员居然比孙俪还小五六岁。但是“大龄”的孙俪居然和“鲜花”们在一起没有一点伪和感，不仅让人感叹，“芈八子”驻龄有术。其实，想要保持年轻容颜并非难事，注意保持颈部肌肤平顺、防止法令纹过早加深，都可从视觉上显得年轻。

一. 颈部保养。

1：手掌并拢，涂抹按摩霜后，向一侧歪头，从耳朵下方开始，沿着颈部向锁骨滑动。力度不用很大，以放松为主。反复三次，同理进行另一侧。

2：按摩后颈部穴位：双手微微分开，沿着后颈部脊柱左右，轻按穴位。

3：空心拳按摩：双手握成空心拳，用指关节接触面从上至下进行按摩，稍微施力，以不抻拉皮肤为宜。

4：盖住后颈部：手掌摊开，尽量覆盖住后颈部，分别从上到下，从后向前对后颈部轻抚按摩。泡澡时或者沐浴后身体温度较高时好好按摩，可达到事半功倍的效果。

二. 鼻翼保养。淡化鼻部法令纹，能让人看起来舒展更年轻。

1：敷法令纹贴：使用法令纹贴，或者很多含有胜肽或胶原蛋白的眼膜也是消除法令纹的好帮手。

2：舌部运动法：用舌尖抵住牙床外侧，按照逆时针的方向进行365度旋转。在两侧容易出现法令纹的地方需着重加强。

3：坚持喝茶：茶叶中含有400多种丰富的化学成分，其中茶多酚类、多种氨基酸、维生素等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹。只要坚持每天喝茶的习惯，也可以帮助淡化法令纹。

4：正确睡姿：侧卧的睡眠可能会加深法令纹，所以睡觉时尽量以仰卧的方式，另外如果有条件建议把枕巾换成桑蚕丝质地，因为真丝柔软透气，睡觉时再怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。 （斯阳）