培养子女的抗挫折能力父母该做些什么

很多父母认为培养孩子的抗挫折能力就是让孩子多吃苦，多经历失败，甚至有意去否定和打击孩子，这实际上是在摧毁孩子的自信，并不利于孩子的成长。

■ 孙云晓

近期，《中国青年报》报道了武汉科技大学一名大学毕业生，因替考被开除，重新考入同一所大学自我救赎的事情。这名大学生叫李中洲，大二那年，他因为在期末考试时替好友参加考试而被学校发现，虽然李中洲平时表现良好，却因替考性质恶劣，最终被开除学籍。

被开除学籍之后的李中洲，并没有自暴自弃，悲观失望，而是重整旗鼓，选择了努力复读。他不仅重新考进了大学，而且勇敢地选择了自己原来就读的学校和专业。虽然原来同学比自己已经大了两届，李中洲还是通过自己努力的学习，提前修完了学分，仅比同学晚一年毕业，并顺利找到了工作。

大学生半途被退学，对于李中洲来讲，无疑是一个沉重的打击，但不屈不挠的精神却让他取得了最后的成功，其抗挫折的能力也正是家庭教育中所要重点培养的。

影响孩子抗挫折能力既有先天的因素也有后天的教育。

那些天性活跃、乐观积极的孩子，在面对困难时，自然会更有韧性，表现出坚定的毅力。那些内心敏感的孩子虽然抗挫折能力相对较弱，但这些孩子天生谨慎，做事认真，面对困难和挫折的机会也会少一些，这实际上也是适应环境的一种能力。

父母对孩子抗挫折能力的培养也很重要。有些父母对孩子寄予太多的期望，只许孩子成功，不许孩子失败，则孩子从小就害怕犯错误，这导致很多孩子在做事时畏首畏尾，面对困难时，埋怨自责，而不是积极面对。这也是为什么很多孩子一直表现很好，但在一次失败之后，就沉溺于失败的情绪而不肯再努力进取的原因。

另外，还有很多父母缺乏对孩子理解和尊重，在教育孩子时采用高压模式，动辄非打即骂，犯错误时更是把孩子批评得一无是处，孩子在成长的过程中缺乏必要的鼓励和肯定，很难拥有克服困难的自信。心理学研究发现，长期处于挫折环境的孩子，比偶尔一次重大创伤所拥有的伤害更大。也就是说，很多孩子在面临创伤时拥有很强的自愈能力，但他却很难在经常的失败和挫折中坚强成长。

孩子在成长的过程中，肯定不会顺风顺水，总会有面临痛苦和挫折的时刻，这时孩子以怎样的姿态面对，也决定了其人生的走向。

那么父母们应该怎么去做呢？

1，培养孩子抗挫折能力需要结合孩子的特点。对于那些主动性强、有自制力的孩子，父母需要给予相对严格的规则教育，避免孩子过多行为上的失误，而变得无所顾忌，麻木不仁。对于那些内心敏感、性格柔弱的孩子，父母则需要给孩子更多的鼓励和肯定，让孩子有勇气去探索和实践，不要因为害怕失败而畏缩不前。

2，多给孩子独立实践的机会。很多父母认为培养孩子的抗挫折能力就是让孩子多吃苦，多经历失败，甚至有意去否定和打击孩子，这实际上是在摧毁孩子的自信，并不利于孩子的成长。事实上给予孩子更多独立做事的机会，鼓励他积极探索周围的环境，孩子通过自己的努力克服遇到的困难，这样的经历才是真正有效培养孩子抗挫折能力的过程。

（作者系中国青少年研究中心研究员、家庭教育首席专家）