零垃圾、可持续，这样的生活也很美

汤蓓佳自己打造的村居厨房

可持续生活市集的闲置衣物交换区

旧物新生：开启有趣的可持续生活。图中右五为汤蓓佳。

■ 中国妇女报·中国妇女网记者 张明芳

“Oh,my God！买它！买它！”激情亢奋的直播，轰炸式的广告，满屏的红包和满减，“双十一”购物狂欢节刚刚结束，相信很多人都沉浸在等快递的焦灼和拆快递的喜悦中。

然而面对被抛弃的成堆的快递包装，面对很快就成为闲置的物品，你是否有那么一瞬间想过，我买的东西都是我需要的吗？这么多快递垃圾将怎么处理？当我们还在为此懊悔的时候，有一些人已经开始行动。

从关注到行动，迈出第一步

11月16日，北京三里屯那里花园，一场以“垃圾新生”为主题的绿主张可持续生活市集正在这里举行。活动由北京有机农夫市集举办。支持本地生态小农，减少食物里程碳排放；自带购物袋（包装物）购买散装食材，从源头减少一次性包装的浪费；捐赠二手袋、快递包装物，利用多一次，污染少一点；闲置衣物交换、旧首饰回收，让旧物焕发新生；学习并参与垃圾分类……市集的活动丰富而有趣。

在市集的闲置衣物交换区，衣架上悬挂着各种款式的衣服，几位年轻人正站在摊位前挑选自己心仪的衣服。

GoZeroWaste零活实验室发起人汤蓓佳介绍，“旧物新生”是定期举办的闲置物品交换活动，倡导用交换代替购买，帮助无用的旧物重获新生。

汤蓓佳是一位零垃圾生活的实践者和倡导者，她曾在GoZeroWaste零活实验室微信公众号上写下了《21天零垃圾生活养成手册》，每天一个任务，分享零垃圾生活的理念和技巧。

这位环保达人还有一群志同道合的小伙伴，他们推崇零浪费，坚持可持续、少废弃物的生活方式。

“我们在全国19个城市有‘小分队’，并会经常在线下组织一些活动，旧物新生、纪录片观影、达人分享会、DIY工坊等等，越来越多的人开始受到绿色环保生活方式的吸引，并不断加入。”汤蓓佳说。

自从2017年4月社群成立，到现在已有两年多时间，如今她们的社群在全国已经达到六七千人。“每次在线下活动中都会见到新朋友热情参与并享受其中，大家觉得这种生活方式非常新颖有趣。从他们的反馈中，我们也备受鼓舞。”汤蓓佳告诉中国妇女报·中国妇女网记者。

在一次分享会中，听完嘉宾的介绍后，一位母亲禁不住掉下眼泪。“我会禁不住想以后我的孩子会生活在什么样的环境中，我要怎么做才能让他们有一个健康安全的生活环境。”她说出了很多人的疑问。

“如今我们很多人都开始关注环保，但是却没有真正付诸行动。我们就是要搭建这样一个桥梁，让人们从关注到行动，迈出第一步。”汤蓓佳说。

用二手物打造“一手家”

“我们不想要简单的说教和指责，而是想通过过好自己的生活，展示可持续的生活方式的魅力，让大家看到这是健康有活力的，是积极向上的一种生活。”

汤蓓佳是这样说的，也是这样做的。

2018年，汤蓓佳做了一件所有人意料之外的事——搬到村里。

当时她城里的租约要到期，房东要求涨价，正在头疼找房子的当口，经朋友介绍认识了一位村落中介。看到中介朋友圈第一条里的院子照片，她当时心里就冒出了一个念头：或许我们能住在这里？

果然，从亲眼看到这个小院的第一眼，到签下合同，只隔了6天。

装修过程很繁杂，用汤蓓佳的话“除了没有把屋顶掀掉，其他基本都折腾了一遍。”当然，他们力求以最低的环境成本来进行改造，其中融入了很多旧物新生、变废为宝、节能减排的概念。

她的新家被改造成了“零垃圾”基地。

整个家里，客厅除了一张工作台外，只有一个书柜，可谓极简中的极简。

“家里为数不多的家电中，热水器和洗衣机是我们在东三旗旧货市场买的，洗手台柜是二手群群友家中的闲置品；家里为了不打洞，采用竹梯子作为毛巾架，或者用吸盘代替钉子和螺丝。”

虽然都是二手配置，放眼望去，却被整理得温馨别致而又富有生气。

汤蓓佳告诉记者，她想要告诉大家零垃圾生活是如何在一个居家环境中全方位无死角地呈现出来的：不用塑料袋怎么储存食物？如何用四种不同的堆肥方法来处理厨余？如何用二手的家具家电地板打造出一手的家？

打造属于自己的可持续生活

这种极简生活也许会让很多人诧异：可持续的生活难道就是拒绝消费的生活吗？

“我们不抵制消费，而是更愿意倡导节制、理性、负责任的消费方式！”汤蓓佳说，“我们想告诉人们不要把买买买当作生活的唯一乐趣，要分得清这是你想要的东西还是你需要的东西。”

当我们在调侃网友收看淘宝直播，原本不能吃辣的人却购买了好几罐辣椒酱时，一笑之余却忽视了很多人正在盲目消费。而这也恰恰是我们需要反思的地方。

“我们真正应该听从内心，获得内心的安全感，而不是从不断的物质索取来找寻安全感，找寻存在的意义。” 简而言之，在她看来，我们不能通过拥有什么来标榜我是什么，而是要真正了解自己，完成自我的梳理。

在汤蓓佳的家里，每一样物品都是她用心挑选，并十分珍惜的，没有一样是多余的。她认为，要用心使用和保管自己的物品，这样每一样物品都能与你建立连接，被自己喜欢的物品所围绕是一件幸福的事情。

同时，她也注意到一些社群的小伙伴会问她，出去买菜我要买什么样的布袋，随身携带要买什么样的筷子等等。这时候，她会提醒大家，践行零废弃生活不要陷入另外一种“买买买”中。

“我们微信公众号名字是GoZeroWaste零活实验室，别人的生活不一定适合你，每个人都可以在生活中实验，打造属于自己的可持续生活方式。”

（图片由受访者提供）