“三健行”打通家庭健康 “最小单元”

□ 中国妇女报·中国妇女网记者 贾莹莹

日前，由辽宁抚顺市妇联、市卫健委主办的“网约家康”杯“巾帼心向党奋进新时代”抚顺市健身健美健康行展演，在抚顺体育馆拉开帷幕。伴随着三声钟声响起，台上台下互动，体育馆成为欢乐的海洋。

家庭健康是全民健康的基础。1999年抚顺市妇联开展“千户家庭、万名妇女健身健美健康行”活动（简称“三健行”活动）。20载坚持不懈的努力，让全市广大妇女受益良多。恰逢“三健行”活动开展20周年，抚顺市妇联联合市卫健委开展“网约家康”杯“巾帼心向党奋进新时代”抚顺市健身健美健康行展演活动，团结凝聚抚顺各界妇女群众，汇聚抚顺转型振兴发展的巾帼力量。

“网约家康”是抚顺市妇联落实“健康中国2030”规划和“健康中国——母亲行动”，立足基层、面向家庭的一个创新探索。该项目在中华预防医学会指导下，利用互联网思维和方法，帮助大众树立健康意识。截至目前，全市已有近8万人次妇女关注“网约家康”项目，在线打卡上传体重、血压、体脂等健康指标，发挥健康指导员、管理员、监督员的作用，带领家庭成员从我做起，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现家家幸福安康。

“三健行”活动在抚顺有着坚实的妇女群众基础，不断满足妇女群众求新、求乐、求美的需要，成为传播先进文化、加强思想教育、维护社会稳定的有效载体。多年来，抚顺市妇联不断发挥组织优势，将“三健行”活动深入开展，延伸拓展到每个家庭“最小单元”。

抚顺市妇联不断发挥妇联群众工作优势和组织工作优势，千余名妇联干部将妇女、家庭健身活动作为工作的重要抓手，深入基层、走进家庭和妇女群众中，对“三健行”活动进行宣传和发动，并主动学习健身操、健身舞，带动周围妇女群众。抓好示范培训，推广普及健身项目，开展健身舞（操）集中培训、示范培训。采取整县区推进、示范培训的方式，累计培训县、乡（街）级妇女健身骨干1500余名，带动万余名妇女群众参与健身活动。

在建立阵地、拓展内涵方面，抚顺市妇联因地制宜灵活建阵地，组织引导妇女健身骨干、辅导员依托公园、广场、河边、楼院、校园等场所，组建妇女健身阵地、创建妇女群众文化活动阵地，在健身队伍中倡导“四个一”，即读一本好书、做一件善事、带一名队友、助一个家庭。对所有活动场地及妇女、家庭健身队员都进行登记造册，为有一定规模的健身队伍统一颁发标识。

此外，抚顺市妇联还不断探索运行模式，增强活动吸引力、影响力，将“引领妇女健身”列入为妇女儿童办好的“十件实事”，通过示范培训、添置健身用品等措施，投入资金、人力、物力，推广10类妇女健身项目，培育100个妇女健身示范队伍。会同市文明办、市体育局对优秀健身队伍进行评选表彰，并在全市命名了100个妇女健身示范站点。目前，抚顺市2个妇女健身站点已被全国妇联命名为全国妇女健身示范站点，抚顺市妇联获评全国妇女健身先进集体。