中国妇女报数字报纸

2019年6月18星期二
国内统一刊号:CN11-0003

中国妇女报新女学周刊 行范 父亲角色与母亲角色的性别差异反思 重拾全面健身理念 对身体管理术说“NO” 《马克思主义女性主义:方法和论题》 《外出务工如何影响农村流动人口的初婚年龄》 《社会资本对女性基层选举参与的影响》 《当代中国科幻中的科技、性别和“赛博格”》

按日期检索

12 2013
上个月
下个月

中国妇女报

电子报刊阅读器
我给版面打分

1分   2分   3分   4分   5分  

本版得分:0.0参与评分人数:0

新闻排行榜
版权声明
《中国妇女报》(电子版)的一切内容(包括但不限于文字、图片、PDF、图表、标志、标识、商标、版面设计、专栏目录与名称、内容分类标准以及为读者提供的任何信息)仅供中国妇女报网读者阅读、学习研究使用,未经中国妇女报及/或相关权利人书面授权,任何单位及个人不得将《中国妇女报》(电子版)所登载、发布的内容用于商业性目的,包括但不限于转载、复制、发行、制作光盘、数据库、触摸展示等行为方式,或将之在非本站所属的服务器上作镜像。否则,中国妇女报将采取包括但不限于网上公示、向有关部门举报、诉讼等一切合法手段,追究侵权者的法律责任。
正在加载广告……
放大 缩小 默认

重拾全面健身理念 对身体管理术说“NO”

阅读提示

关于“女性健身要不要化妆”的讨论折射出女性对媒介宣传的身体管理术的焦虑,“健身也要美美的”成为身体管理的重要一环,是对充满自然活力的健身状态的摒弃与压制。都市健身时尚中,健身运动具有社会交际的涵义,身体也成为社会资本的一种,成为确认个体身份,标识阶层的一种方式。这都是对全民健身运动所提倡的全民参与、形式多样的运动理念的窄化。应重拾全面健身理念,为身体“减负”,注重身体力量的自然成长与绽放。

■ 刘天红

近日,浏览某问答网站,被一则关于“女性要不要化妆去健身房”的帖子吸引。帖子下面云集了各方讨论“女性去健身房要不要化妆”的网友。提问者焦虑于“不化妆去健身房,素颜不敢见人”与“运动时出汗,化妆会焖痘”这一矛盾,回答者则纷纷从自身立场出发给出建议。总体而言,网友的建议比较客观,认为这是一个个人选择问题。但环顾各大时尚网站,则纷纷是“安利”“健身彩妆”的“知识贴”,并给出一众明星的健身美照说明“即使汗如雨下,也要美美的”。“健身要不要化妆”这一看似极为个人化、私密化的话题与资本操作相联系,逐渐演变为个人身体管理术的重要一环。

身体管理的一个重要策略

无论美女的“马甲线”“A4腰”,还是型男的“人鱼线”“爱的把手”,都塑造出完美的身体,对普通大众的身体提出了几近苛刻的要求。在健身时尚的带动下,越来越多女性,尤其是中产女性走入“健身房”,为了塑造出“合意”的身体,刻苦锻炼,对自己的身体进行严格的管理。“健身”这一旨在追求健康的自发性活动,在大众媒介的推动下,被赋予了更多超出“健康”之外的“时尚”的涵义。

如果说,在生活节奏急剧加快,智能化设备取代人体劳动导致“四体不勤”现象越来越突出的背景下,健身运动是对这种生活状态的纠正和补充的话,媒体所塑造出的几近苛刻的理想身体形象则偏离了健身的初衷。打开电脑、手机,常可以看到各式各样关于明星,尤其是女明星通过高难度、高强度锻炼来保持好身材的推送。这类推送往往以“看了XXX的身材,才知道成功没有捷径”“XXX这么瘦还坚持健身,你有什么理由不运动”“肌肉版XXX:坚持健身10年,自律的人生太强悍了”等标题出现。这些表述将瘦的、形态美的身体进行拔高,认为这样的身体才是“正确的”“成功的”,甚至只有进行身体管理的人才是“道德的”(自律、坚持、坚韧的)。

在这一系列话语建构中,“美”的身体被拔高。同样的,健身也要“美美的”成为塑造“美”的身体的重要一环。汗如雨下、纵情宣泄、充满力量与活力,这些健身、运动的自然状态也因为不符合“美”的要求,而成为需要被遮掩、被掩藏的,这才有了网友关于“运动时素颜无法见人”的担忧。在健身这一系统的对身体进行规训与管理的过程中,为了满足“美”的要求,健身与化妆这一矛盾就凸显出来。

资本化的身体

健身也要“美美的”,除了受到社会关于“美”的要求与规定的影响之外,还与当下健身时尚中,健身所具有的社交功能有关。都市白领阶层常常选择健身房健身,或加入形式各样的健身兴趣小组开展健身活动。健身除了强身健体、进行身体管理之外,还具有社会交际的功能,特别对于单身男女青年来讲,健身还承担择偶的功能。

加之,移动互联时代各式各样的健身APP使得网络上时时上演健身美照“大比拼”。健美的身体与漂亮的外貌在这些社交场合中同样重要,素颜健身照在朋友圈“摄影大赛”中显然处于劣势。在微信朋友圈与其他社交媒体上晒出自己的健身靓照,还具有寻找自我身份认同、建立自信的作用。在这里,身体具有了社会资本的涵义,健美的、漂亮的身体常常被标识为极强的自律与自我管理能力,代表着一种阶层、亚文化群体的生后方式,毕竟能支付并不廉价的健身房及私人教练费用的消费者还是小众群体。

市场资本力量伺机而动,很多美妆企业瞄准消费者的这一需求,抓住“健身彩妆”这一热门概念,推出系列健身专用化妆品,在商品细分的市场中占得一席之地。而实际上,这些所谓“健身妆”不过是借用“健身专用”概念这一“新瓶”装了既有的“防水彩妆”的“旧酒”,一经包装后却备受青睐。

重拾全面积极的健身理念

与都市圈中大秀“八块腹肌”“马甲线”的健身风不同,“健身”这一观念在中小城市和广大农村地区远没有如此火热。都市的健身“时尚”或许也很难被广大群众普遍接受。而随着人们生活水平的日益提高,诸如肥胖症、高血压等“富贵病”却越来越走进人们的生活,迫切需要推进全民健身。

为了推进全民健身,我国先后出台了一系列法律法规:1995年《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》颁布实施;2009年《全民健身条例》颁布,并将每年8月8日设立为“全民健身日”。随着《全民健身计划(2016-2020)》《“健康中国2030”规划纲要》的相继出台,“全民健身”得到极大重视。在全民健身运动倡导中,健身更具有促进人的全面发展、强身健体、抵御疾病、娱乐身心、陶冶情操的意义,所涉及的健身种类也更为丰富多样,不仅包括健身房、健身俱乐部的健身,更包括登山远足、足球篮球乒乓球羽毛球等各类球类运动、健美操、广场舞等广泛内容。相比之下,当下都市健身风潮中的健身概念显得极为窄化,似乎只有在健身房中通过各种力量训练,练出“八块腹肌”与“马甲线”才是高级的健身形式。

健身是一种必不可少的生活方式,从古至今,关于健身的重要性都得到普遍共识,围绕健身所进行的发明创造也极大地推动了人类文明的进步,比如“更高、更强、更快”的奥林匹克精神鼓舞着人们不断挑战极限、超越自我。在生活节奏日益加快的当下,我们理应有意识地开展形式各样的健身运动,强健体魄、陶冶情操,以更好地实现个人发展,并为社会发展做出贡献。应有意识地跳出舆论和资本框定的健身桎梏,不盲目追捧各式各样的关于“美”“瘦”的限制与规定性,自觉抵制对身体的资本化,寻找身体力量的自由成长与绽放。

放大 缩小 默认
关于我们 | 联系我们 | 在线投稿 | 手机触屏版
主办单位:中国妇女报社 版权所有:中国妇女报网 2014 COPYRIGHT
备案号:京icp备05037313号