《从行动开始》

[[日]石田淳 著 朱悦玮 译

后浪出版公司·江西人民出版社 出版

为什么你有很多想法却从来没有实现过？为什么有了意志力也无法成功？为什么行为也要科学管理？想要改变自己，从行动开始。本书从分析日常生活中的“认知偏差”入手，系统科学地详细介绍了“行为科学管理方法”，将启发你重新审视自己的认知和行动目标，掌握行动的基本法则，科学系统地进行自我管理，提升行动力。

作者石田淳，被誉为日本研究行为科学管理第—人。日本行为科学管理研究所的所长，也是美国行为分析学会和日本行为分析学会的会员。“行为科学管理”这个方法被包括美国太空总署和波音公司在内的600多家公司所采用。